Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2013-3-11 4.47 km 00:43:50 6.12 km/h 09:48 min/km - biegówki
2013-3-13 4.42 km 00:47:26 5.60 km/h 10:42 min/km - Trasa z dnia 2013-03-13 20:20
2013-3-16 7.54 km 01:18:00 5.80 km/h 10:20 min/km - biegówki
2013-3-17 6.02 km 01:13:26 4.92 km/h 12:11 min/km - biegówki
2013-3-17 6.81 km 01:09:53 5.71 km/h 10:29 min/km - Trasa z dnia 2013-03-17 17:20
2013-3-19 4.38 km 00:42:10 6.23 km/h 09:37 min/km - biegówki
2013-3-20 4.13 km 00:48:50 5.08 km/h 11:48 min/km - biegówki
2013-4-1 4.46 km 00:53:56 4.96 km/h 12:05 min/km - biegówki
2013-4-14 9.43 km 00:57:37 8.24 km/h 07:16 min/km - rower
2013-4-15 4.21 km 00:23:00 11.00 km/h 05:27 min/km - rower
2013-4-18 6.27 km 00:39:24 9.55 km/h 06:16 min/km - rower
2013-4-23 10.45 km 01:32:59 6.74 km/h 08:53 min/km - Trasa z dnia 2013-04-23 19:37
2013-5-5 7.45 km 00:50:40 8.82 km/h 06:47 min/km - rower
2013-5-7 10.95 km 00:51:03 12.87 km/h 04:39 min/km - rower
2013-6-30 9.37 km 01:01:20 9.16 km/h 06:32 min/km - Trasa z dnia 2013-06-30 18:03
2013-7-18 9.79 km 01:14:06 7.93 km/h 07:33 min/km - rower
2013-7-23 7.73 km 01:31:15 5.08 km/h 11:48 min/km - rower
2013-7-30 9.79 km 00:51:33 11.39 km/h 05:15 min/km - Trasa z dnia 2013-07-30 19:42
2013-8-10 5.76 km 00:37:26 9.24 km/h 06:29 min/km - Trasa z dnia 2013-08-10 18:46
2013-9-1 6.33 km 00:24:34 12.17 km/h 04:55 min/km - rower
2013-9-15 5.45 km 00:44:51 7.29 km/h 08:13 min/km - rower
2013-11-1 9.29 km 00:54:20 10.26 km/h 05:50 min/km - rower
2014-8-20 8.97 km 00:53:23 10.08 km/h 05:56 min/km - Trasa z dnia 2014-08-20 17:28
2014-8-30 8.75 km 01:01:41 8.51 km/h 07:02 min/km - Trasa z dnia 2014-08-30 15:01
2014-9-3 10.35 km 00:33:59 17.84 km/h 03:21 min/km - rower
2014-9-8 7.33 km 00:44:06 9.98 km/h 06:00 min/km - Trasa z dnia 2014-09-08 19:15
2014-9-30 4.81 km 00:17:24 16.61 km/h 03:36 min/km - rower
2015-2-12 9.17 km 01:47:43 5.11 km/h 11:44 min/km - Trasa z dnia 2015-02-12 12:49
2015-2-14 6.09 km 01:53:45 3.21 km/h 18:39 min/km - Trasa z dnia 2015-02-14 13:20
2015-4-26 10.46 km 00:34:49 18.03 km/h 03:19 min/km - Trasa z dnia 2015-04-26 19:27
2015-5-4 9.64 km 00:39:27 14.66 km/h 04:05 min/km - Trasa z dnia 2015-05-04 19:18
2015-5-17 10.46 km 00:32:02 19.60 km/h 03:03 min/km - rower
2015-6-5 8.68 km 00:37:08 14.03 km/h 04:16 min/km - rower
2015-6-14 9.44 km 00:23:43 22.36 km/h 02:40 min/km - Trasa z dnia 2015-06-14 20:15
2016-1-17 8.83 km 01:14:50 7.08 km/h 08:28 min/km - Trasa z dnia 2016-01-17 14:52
2016-1-20 6.13 km 01:05:56 5.57 km/h 10:45 min/km - Trasa z dnia 2016-01-20 20:58
2016-2-15 10.81 km 01:41:34 6.38 km/h 09:23 min/km - Trasa z dnia 2016-02-15 13:12
2016-2-27 9.66 km 00:40:17 13.71 km/h 04:22 min/km - Trasa z dnia 2016-02-27 16:49
2016-7-16 10.25 km 01:22:54 7.42 km/h 08:04 min/km - Trasa z dnia 2016-07-16 14:02
2016-10-1 8.59 km 00:30:39 16.79 km/h 03:34 min/km - Trasa z dnia 2016-10-01 18:40
2017-1-29 8.24 km 00:44:46 11.04 km/h 05:25 min/km - Trasa z dnia 2017-01-29 14:16
2017-2-2 4.42 km 00:52:07 5.08 km/h 11:47 min/km - Trasa z dnia 2017-02-02 20:24
2017-2-12 4.54 km 00:44:03 6.18 km/h 09:42 min/km - Trasa z dnia 2017-02-12 14:01
2017-5-7 7.20 km 00:27:52 15.40 km/h 03:53 min/km - Trasa z dnia 2017-05-07 17:54
2017-7-3 10.66 km 00:52:11 12.26 km/h 04:53 min/km - Trasa z dnia 2017-07-03 19:43
2018-1-20 6.54 km 01:23:19 4.71 km/h 12:44 min/km - Trasa z dnia 2018-01-20 12:02
2018-1-21 4.91 km 00:45:01 6.55 km/h 09:09 min/km - Trasa z dnia 2018-01-21 14:53
2018-3-18 9.09 km 01:06:53 8.15 km/h 07:21 min/km - Trasa z dnia 2018-03-18 10:14
2019-1-26 6.39 km 01:09:19 5.53 km/h 10:50 min/km 0.0 Trasa z dnia 2019-01-26 15:08
2020-12-8 4.25 km 00:21:29 11.87 km/h 05:03 min/km 0.0 Trasa z dnia 2020-12-08 07:48
Facebook