Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2013-7-10 7.49 km 00:54:56 8.18 km/h 07:19 min/km - Trasa z dnia 2013-07-10 18:45
2013-7-13 10.10 km 01:13:24 8.25 km/h 07:15 min/km - Trasa z dnia 2013-07-13 19:33
2013-7-16 8.02 km 00:57:56 8.31 km/h 07:13 min/km - Trasa z dnia 2013-07-16 19:55
2013-7-16 8.02 km 00:57:56 8.31 km/h 07:13 min/km - Trasa z dnia 2013-07-16 19:56
2013-7-16 8.02 km 00:57:56 8.31 km/h 07:13 min/km - Trasa z dnia 2013-07-16 19:57
2013-7-23 4.96 km 00:37:15 7.99 km/h 07:30 min/km - Trasa z dnia 2013-07-23 15:59
2013-7-27 8.31 km 00:49:18 10.11 km/h 05:55 min/km - Trasa z dnia 2013-07-27 12:32
2013-7-27 5.15 km 00:25:04 12.33 km/h 04:51 min/km - Trasa z dnia 2013-07-27 15:03
2013-7-27 6.11 km 00:25:53 14.17 km/h 04:13 min/km - Trasa z dnia 2013-07-27 11:17
2013-7-28 4.27 km 00:29:04 8.81 km/h 06:48 min/km - Trasa z dnia 2013-07-28 18:18
2013-7-31 6.47 km 00:43:47 8.87 km/h 06:45 min/km - Trasa z dnia 2013-07-31 22:10
2013-8-1 4.75 km 00:32:15 8.83 km/h 06:47 min/km - Trasa z dnia 2013-08-01 21:21
2013-8-3 6.46 km 00:44:44 8.66 km/h 06:55 min/km - Trasa z dnia 2013-08-03 21:00
2013-8-4 8.00 km 00:56:45 8.45 km/h 07:05 min/km - Trasa z dnia 2013-08-04 17:53
2013-8-4 7.42 km 00:42:50 10.39 km/h 05:46 min/km - Trasa z dnia 2013-08-04 16:44
2013-8-30 7.96 km 00:57:54 8.25 km/h 07:16 min/km - Trasa z dnia 2013-08-30 18:50
2013-9-6 5.31 km 00:47:00 6.77 km/h 08:51 min/km - Trasa z dnia 2013-09-06 17:18
2013-9-8 7.57 km 00:54:12 8.38 km/h 07:09 min/km - Trasa z dnia 2013-09-08 18:26
2013-9-15 6.42 km 00:45:50 8.40 km/h 07:08 min/km - Trasa z dnia 2013-09-15 21:29
2013-10-12 4.01 km 00:30:13 7.96 km/h 07:31 min/km - Trasa z dnia 2013-10-12 19:12
2013-11-12 4.26 km 00:30:42 8.32 km/h 07:12 min/km - Trasa z dnia 2013-11-12 17:32
2013-11-15 5.13 km 00:37:06 8.30 km/h 07:13 min/km - Trasa z dnia 2013-11-15 17:03
2013-11-19 6.43 km 00:49:35 7.78 km/h 07:42 min/km - Trasa z dnia 2013-11-19 18:33
2013-11-25 4.57 km 00:34:06 8.05 km/h 07:27 min/km - Trasa z dnia 2013-11-25 17:27
2013-11-30 6.03 km 00:41:55 8.63 km/h 06:56 min/km - Trasa z dnia 2013-11-30 21:04
2013-12-8 7.08 km 00:49:41 8.54 km/h 07:01 min/km - Trasa z dnia 2013-12-08 15:57
2013-12-11 4.77 km 00:35:52 7.98 km/h 07:30 min/km - Trasa z dnia 2013-12-11 20:02
2013-12-15 7.04 km 00:48:38 8.68 km/h 06:54 min/km - Trasa z dnia 2013-12-15 14:58
2013-12-18 4.83 km 00:33:48 8.58 km/h 06:59 min/km - Trasa z dnia 2013-12-18 20:23
2013-12-31 7.22 km 00:50:12 8.63 km/h 06:56 min/km - Trasa z dnia 2013-12-31 14:04
2014-1-1 7.54 km 00:55:17 8.18 km/h 07:19 min/km - Trasa z dnia 2014-01-01 13:24
2014-1-3 7.10 km 00:49:30 8.61 km/h 06:57 min/km - Trasa z dnia 2014-01-03 17:50
2014-1-5 10.02 km 01:13:11 8.21 km/h 07:18 min/km - Trasa z dnia 2014-01-05 14:20
2014-1-8 7.18 km 00:49:43 8.67 km/h 06:55 min/km - Trasa z dnia 2014-01-08 14:59
2014-1-10 7.16 km 00:49:05 8.75 km/h 06:51 min/km - Trasa z dnia 2014-01-10 14:53
2014-1-12 6.39 km 00:46:20 8.28 km/h 07:14 min/km - Trasa z dnia 2014-01-12 17:01
2014-2-1 6.31 km 00:43:43 8.66 km/h 06:55 min/km - Trasa z dnia 2014-02-01 15:19
2014-2-3 7.17 km 00:51:32 8.35 km/h 07:11 min/km - Trasa z dnia 2014-02-03 15:17
2014-2-7 7.17 km 00:51:42 8.32 km/h 07:12 min/km - Trasa z dnia 2014-02-07 15:29
2014-2-8 7.20 km 00:50:49 8.50 km/h 07:03 min/km - Trasa z dnia 2014-02-08 18:13
2014-2-9 7.23 km 00:51:39 8.40 km/h 07:08 min/km - Trasa z dnia 2014-02-09 13:24
2014-2-17 7.87 km 00:54:54 8.60 km/h 06:58 min/km - Trasa z dnia 2014-02-17 15:39
2014-2-18 8.10 km 00:54:51 8.86 km/h 06:46 min/km - Trasa z dnia 2014-02-18 15:41
2014-2-21 8.22 km 00:55:01 8.96 km/h 06:41 min/km - Trasa z dnia 2014-02-21 12:39
2014-2-23 8.12 km 00:54:44 8.90 km/h 06:44 min/km - Trasa z dnia 2014-02-23 13:22
2014-2-25 8.09 km 00:56:10 8.64 km/h 06:56 min/km - Trasa z dnia 2014-02-25 15:53
2014-2-27 8.20 km 00:54:43 8.99 km/h 06:40 min/km - Trasa z dnia 2014-02-27 15:41
2014-2-28 8.40 km 00:57:09 8.82 km/h 06:47 min/km - Trasa z dnia 2014-02-28 15:58
2014-3-5 8.09 km 00:53:06 9.14 km/h 06:33 min/km - Trasa z dnia 2014-03-05 17:24
2014-3-5 5.53 km 00:32:30 10.22 km/h 05:52 min/km - Trasa z dnia 2014-03-05 20:07
2014-3-7 9.33 km 00:59:54 9.34 km/h 06:25 min/km - Trasa z dnia 2014-03-07 16:47
2014-3-11 6.50 km 00:42:54 9.09 km/h 06:35 min/km - Trasa z dnia 2014-03-11 16:30
2014-3-12 8.16 km 00:53:05 9.22 km/h 06:30 min/km - Trasa z dnia 2014-03-12 17:30
2014-3-13 6.34 km 00:35:48 10.62 km/h 05:38 min/km - Trasa z dnia 2014-03-13 21:36
2014-3-14 8.20 km 00:52:54 9.30 km/h 06:26 min/km - Trasa z dnia 2014-03-14 17:20
2014-3-18 8.13 km 00:51:48 9.41 km/h 06:22 min/km - Trasa z dnia 2014-03-18 17:25
2014-3-26 8.46 km 00:56:13 9.03 km/h 06:38 min/km - Trasa z dnia 2014-03-26 17:25
2014-3-28 9.03 km 01:00:08 9.01 km/h 06:39 min/km - Trasa z dnia 2014-03-28 17:43
2014-3-29 9.49 km 01:03:23 8.98 km/h 06:40 min/km - Trasa z dnia 2014-03-29 17:33
2014-3-30 8.47 km 00:57:08 8.89 km/h 06:44 min/km - Trasa z dnia 2014-03-30 14:41
2014-4-1 8.00 km 00:51:36 9.30 km/h 06:26 min/km - Trasa z dnia 2014-04-01 16:33
2014-4-2 6.24 km 00:39:49 9.41 km/h 06:22 min/km - Trasa z dnia 2014-04-02 16:27
2014-4-4 9.23 km 01:00:01 9.23 km/h 06:29 min/km - Trasa z dnia 2014-04-04 17:17
2014-4-6 10.08 km 01:05:29 9.23 km/h 06:29 min/km - Trasa z dnia 2014-04-06 14:50
2014-4-13 9.40 km 01:04:10 8.79 km/h 06:49 min/km - Trasa z dnia 2014-04-13 12:56
2014-4-16 8.95 km 00:59:30 9.03 km/h 06:38 min/km - Trasa z dnia 2014-04-16 17:42
2014-4-18 9.01 km 01:00:01 9.01 km/h 06:39 min/km - Trasa z dnia 2014-04-18 13:41
2014-4-22 7.99 km 00:54:17 8.83 km/h 06:47 min/km - Trasa z dnia 2014-04-22 17:26
2014-4-26 7.91 km 00:49:19 9.62 km/h 06:13 min/km - Trasa z dnia 2014-04-26 21:40
2014-4-27 7.47 km 00:50:28 8.88 km/h 06:45 min/km - Trasa z dnia 2014-04-27 14:09
2014-4-29 10.00 km 01:05:01 9.23 km/h 06:29 min/km - Trasa z dnia 2014-04-29 18:58
2014-5-1 5.17 km 00:28:53 10.75 km/h 05:34 min/km - Trasa z dnia 2014-05-01 20:22
2014-5-4 9.01 km 00:59:54 9.02 km/h 06:38 min/km - Trasa z dnia 2014-05-04 15:02
2014-5-10 9.78 km 01:04:20 9.12 km/h 06:34 min/km - Trasa z dnia 2014-05-10 20:04
2014-5-25 10.15 km 01:07:10 9.07 km/h 06:36 min/km - Trasa z dnia 2014-05-25 18:51
2014-6-4 7.66 km 00:51:09 8.98 km/h 06:40 min/km - Trasa z dnia 2014-06-04 17:26
2014-6-6 7.49 km 00:52:06 8.63 km/h 06:56 min/km - Trasa z dnia 2014-06-06 17:29
2014-6-10 8.04 km 00:57:07 8.44 km/h 07:06 min/km - Trasa z dnia 2014-06-10 17:35
2014-6-14 4.53 km 00:31:41 8.58 km/h 06:59 min/km - Trasa z dnia 2014-06-14 16:48
2014-6-15 9.27 km 01:00:42 9.16 km/h 06:32 min/km - Trasa z dnia 2014-06-15 13:19
2014-6-21 8.81 km 00:58:39 9.01 km/h 06:39 min/km - Trasa z dnia 2014-06-21 11:40
2014-6-22 4.12 km 00:26:35 9.31 km/h 06:26 min/km - Trasa z dnia 2014-06-22 11:47
2014-6-22 6.35 km 00:31:07 12.24 km/h 04:53 min/km - Trasa z dnia 2014-06-22 11:18
2014-6-22 7.88 km 00:35:59 13.13 km/h 04:34 min/km - Trasa z dnia 2014-06-22 12:55
2014-6-23 7.46 km 00:48:43 9.19 km/h 06:31 min/km - Trasa z dnia 2014-06-23 15:53
2014-6-28 10.15 km 01:13:03 8.34 km/h 07:11 min/km - Trasa z dnia 2014-06-28 13:03
2014-7-26 6.67 km 00:49:14 8.13 km/h 07:22 min/km - Trasa z dnia 2014-07-26 18:00
2014-8-8 6.87 km 00:50:26 8.17 km/h 07:20 min/km - Trasa z dnia 2014-08-08 16:37
2014-8-21 6.00 km 00:40:34 8.87 km/h 06:45 min/km - Trasa z dnia 2014-08-21 17:14
2014-8-29 6.92 km 00:47:56 8.67 km/h 06:55 min/km - Trasa z dnia 2014-08-29 17:10
2014-9-5 6.47 km 00:49:47 7.79 km/h 07:41 min/km - Trasa z dnia 2014-09-05 14:10
2014-9-7 6.22 km 00:43:01 8.68 km/h 06:54 min/km - Trasa z dnia 2014-09-07 13:40
2014-9-13 6.83 km 00:48:32 8.44 km/h 07:06 min/km - Trasa z dnia 2014-09-13 11:18
2014-9-14 6.19 km 00:47:45 7.77 km/h 07:42 min/km - Trasa z dnia 2014-09-14 13:22
2014-9-20 6.35 km 00:46:13 8.25 km/h 07:16 min/km - Trasa z dnia 2014-09-20 11:28
2014-9-21 6.37 km 00:45:23 8.42 km/h 07:07 min/km - Trasa z dnia 2014-09-21 12:47
2014-9-26 6.37 km 00:42:16 9.04 km/h 06:38 min/km - Trasa z dnia 2014-09-26 14:11
2014-11-7 5.67 km 00:39:21 8.64 km/h 06:56 min/km - Trasa z dnia 2014-11-07 15:44
2014-11-15 6.04 km 00:42:57 8.44 km/h 07:06 min/km - Trasa z dnia 2014-11-15 13:24
2014-11-23 7.01 km 00:48:55 8.60 km/h 06:58 min/km - Trasa z dnia 2014-11-23 14:31
Facebook