-
Aktywność
trening
nordic walking -
Czas
02:37:35
-
Dystans
13.07 km
-
Tempo
12:03 min/km
-
T. ruchu
10:22 min/km
-
Kalorie
640 kcal
MarekNW
płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2017-11-25
aktywności: 279
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 11:26 min/km | 5.24 km/h |
 |
| 2.0 km | 10:21 min/km | 5.79 km/h |
|
| 3.0 km | 10:42 min/km | 5.60 km/h |
|
| 4.0 km | 09:07 min/km | 6.57 km/h |
|
| 5.0 km | 09:34 min/km | 6.26 km/h |
|
| 6.0 km | 10:09 min/km | 5.91 km/h |
|
| 7.0 km | 11:12 min/km | 5.35 km/h |
|
| 8.0 km | 11:26 min/km | 5.24 km/h |
|
| 9.0 km | 11:33 min/km | 5.19 km/h |
|
| 10.0 km | 11:05 min/km | 5.41 km/h |
|
| 11.0 km | 10:37 min/km | 5.65 km/h |
|
| 12.0 km | 10:39 min/km | 5.63 km/h |
|