-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:04:45
-
Dystans
12.16 km
-
Tempo
05:19 min/km
-
T. ruchu
05:17 min/km
-
Kalorie
brak danych
toiz
płeć: mężczyzna
wiek: 53 lat
dołączył/a: 2017-06-25
aktywności: 1475
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość | Śr. tętno | Śr. kadencja |
|---|---|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:06 min/km | 11.73 km/h | 
| 115.82 | 82.13 rpm |
| 2.0 km | 05:09 min/km | 11.64 km/h | |
143.56 | 83.35 rpm |
| 3.0 km | 04:56 min/km | 12.12 km/h |
| 148.79 | 84.66 rpm |
| 4.0 km | 04:58 min/km | 12.04 km/h |
| 151.68 | 85.03 rpm |
| 5.0 km | 05:29 min/km | 10.92 km/h | |
148.69 | 80.99 rpm |
| 6.0 km | 04:47 min/km | 12.52 km/h |
| 157.50 | 86.36 rpm |
| 7.0 km | 05:50 min/km | 10.28 km/h |
| 148.30 | 78.13 rpm |
| 8.0 km | 04:44 min/km | 12.65 km/h | |
159.90 | 86.48 rpm |
| 9.0 km | 06:16 min/km | 9.57 km/h |
| 146.49 | 75.54 rpm |
| 10.0 km | 05:15 min/km | 11.39 km/h |
| 152.02 | 83.78 rpm |
| 11.0 km | 05:46 min/km | 10.40 km/h | |
151.96 | 79.92 rpm |