-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:11:23
-
Dystans
12.3 km
-
Tempo
05:48 min/km
-
T. ruchu
05:34 min/km
-
Kalorie
brak danych
płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2012-03-31
aktywności: 6537
Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość | Śr. tętno | Śr. kadencja |
---|---|---|---|---|---|
1.0 km | 06:16 min/km | 9.57 km/h | ![]() |
123.61 | 81.46 rpm |
2.0 km | 05:36 min/km | 10.69 km/h |
![]() | 126.47 | 82.14 rpm |
3.0 km | 05:21 min/km | 11.18 km/h | ![]() | 128.69 | 82.34 rpm |
4.0 km | 06:28 min/km | 9.26 km/h | ![]() |
121.18 | 69.81 rpm |
5.0 km | 05:28 min/km | 10.94 km/h |
![]() | 130.59 | 82.01 rpm |
6.0 km | 05:30 min/km | 10.87 km/h | ![]() | 131.76 | 82.23 rpm |
7.0 km | 05:25 min/km | 11.06 km/h | ![]() |
131.16 | 82.48 rpm |
8.0 km | 05:30 min/km | 10.87 km/h |
![]() | 134.82 | 80.80 rpm |
9.0 km | 05:29 min/km | 10.94 km/h | ![]() | 134.26 | 82.38 rpm |
10.0 km | 05:50 min/km | 10.27 km/h | ![]() |
133.75 | 82.01 rpm |
11.0 km | 05:31 min/km | 10.85 km/h |
![]() | 136.01 | 82.28 rpm |