-
Aktywność
trening
marsz -
Czas
03:51:13
-
Dystans
13.09 km
-
Tempo
17:39 min/km
-
T. ruchu
13:05 min/km
-
Kalorie
861 kcal
introibo
płeć: mężczyzna
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2014-04-23
aktywności: 1408
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 29:04 min/km | 2.06 km/h | 
|
| 2.0 km | 32:13 min/km | 1.86 km/h |
|
| 3.0 km | 21:25 min/km | 2.80 km/h |
|
| 4.0 km | 16:37 min/km | 3.60 km/h |
|
| 5.0 km | 16:33 min/km | 3.62 km/h |
|
| 6.0 km | 14:05 min/km | 4.25 km/h |
|
| 7.0 km | 27:12 min/km | 2.20 km/h |
|
| 8.0 km | 17:04 min/km | 3.51 km/h |
|
| 9.0 km | 14:55 min/km | 4.02 km/h |
|
| 10.0 km | 13:42 min/km | 4.37 km/h |
|
| 11.0 km | 16:24 min/km | 3.65 km/h |
|
| 12.0 km | 14:11 min/km | 4.22 km/h |
|