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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
02:45:34
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Dystans
17.57 km
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Tempo
09:56 min/km
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T. ruchu
09:25 min/km
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Kalorie
1239 kcal
Asmox
płeć: mężczyzna
wiek: 30 lat
dołączył/a: 2014-05-06
aktywności: 325
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 08:37 min/km | 6.95 km/h |
 |
| 2.0 km | 10:14 min/km | 5.86 km/h |
|
| 3.0 km | 10:43 min/km | 5.59 km/h |
|
| 4.0 km | 09:57 min/km | 6.02 km/h |
|
| 5.0 km | 11:04 min/km | 5.42 km/h |
|
| 6.0 km | 09:38 min/km | 6.22 km/h |
|
| 7.0 km | 09:07 min/km | 6.57 km/h |
|
| 8.0 km | 11:21 min/km | 5.28 km/h |
|
| 9.0 km | 12:24 min/km | 4.83 km/h |
|
| 10.0 km | 09:57 min/km | 6.02 km/h |
|
| 11.0 km | 12:34 min/km | 4.77 km/h |
|
| 12.0 km | 12:40 min/km | 4.73 km/h |
|
| 13.0 km | 11:04 min/km | 5.41 km/h |
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| 14.0 km | 11:32 min/km | 5.20 km/h |
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| 15.0 km | 10:24 min/km | 5.76 km/h |
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| 16.0 km | 09:30 min/km | 6.30 km/h |
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