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Aktywność
trening
marsz -
Czas
02:30:45
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Dystans
22.3 km
-
Tempo
07:50 min/km
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T. ruchu
06:45 min/km
-
Kalorie
1321 kcal
płeć: mężczyzna
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2013-08-12
aktywności: 1212
Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1.0 km | 08:54 min/km | 6.73 km/h | ![]() |
2.0 km | 10:16 min/km | 5.83 km/h | ![]() |
3.0 km | 07:38 min/km | 7.85 km/h | ![]() |
4.0 km | 08:40 min/km | 6.91 km/h | ![]() |
5.0 km | 08:08 min/km | 7.37 km/h | ![]() |
6.0 km | 11:40 min/km | 5.13 km/h | ![]() |
7.0 km | 08:50 min/km | 6.78 km/h | ![]() |
8.0 km | 09:15 min/km | 6.47 km/h | ![]() |
9.0 km | 07:19 min/km | 8.18 km/h | ![]() |
10.0 km | 08:39 min/km | 6.92 km/h | ![]() |
11.0 km | 06:27 min/km | 9.29 km/h | ![]() |
12.0 km | 08:25 min/km | 7.11 km/h | ![]() |
13.0 km | 06:21 min/km | 9.43 km/h | ![]() |
14.0 km | 08:00 min/km | 7.49 km/h | ![]() |
15.0 km | 06:21 min/km | 9.42 km/h | ![]() |
16.0 km | 08:00 min/km | 7.48 km/h | ![]() |
17.0 km | 05:47 min/km | 10.34 km/h | ![]() |
18.0 km | 08:00 min/km | 7.48 km/h | ![]() |
19.0 km | 08:24 min/km | 7.13 km/h | ![]() |
20.0 km | 09:11 min/km | 6.52 km/h | ![]() |
21.0 km | 05:52 min/km | 10.22 km/h | ![]() |