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Aktywność
rekreacja
marsz -
Czas
08:55:25
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Dystans
38.77 km
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Tempo
13:48 min/km
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T. ruchu
11:32 min/km
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Kalorie
2176 kcal
płeć: mężczyzna
wiek: 52 lat
dołączył/a: 2010-11-15
aktywności: 239
Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1.0 km | 12:39 min/km | 4.73 km/h | ![]() |
2.0 km | 11:39 min/km | 5.14 km/h | ![]() |
3.0 km | 11:05 min/km | 5.40 km/h | ![]() |
4.0 km | 11:33 min/km | 5.19 km/h | ![]() |
5.0 km | 13:03 min/km | 4.59 km/h | ![]() |
6.0 km | 11:33 min/km | 5.19 km/h | ![]() |
7.0 km | 11:35 min/km | 5.17 km/h | ![]() |
8.0 km | 11:45 min/km | 5.10 km/h | ![]() |
9.0 km | 12:56 min/km | 4.63 km/h | ![]() |
10.0 km | 14:24 min/km | 4.16 km/h | ![]() |
11.0 km | 12:08 min/km | 4.94 km/h | ![]() |
12.0 km | 56:00 min/km | 1.07 km/h | ![]() |
13.0 km | 14:05 min/km | 4.25 km/h | ![]() |
14.0 km | 12:25 min/km | 4.82 km/h | ![]() |
15.0 km | 15:03 min/km | 3.98 km/h | ![]() |
16.0 km | 16:12 min/km | 3.70 km/h | ![]() |
17.0 km | 14:02 min/km | 4.27 km/h | ![]() |
18.0 km | 13:01 min/km | 4.60 km/h | ![]() |
19.0 km | 11:57 min/km | 5.01 km/h | ![]() |
20.0 km | 11:30 min/km | 5.21 km/h | ![]() |
21.0 km | 12:35 min/km | 4.76 km/h | ![]() |
22.0 km | 11:50 min/km | 5.06 km/h | ![]() |
23.0 km | 14:07 min/km | 4.24 km/h | ![]() |
24.0 km | 14:25 min/km | 4.15 km/h | ![]() |
25.0 km | 11:10 min/km | 5.36 km/h | ![]() |
26.0 km | 11:49 min/km | 5.07 km/h | ![]() |
27.0 km | 14:25 min/km | 4.16 km/h | ![]() |
28.0 km | 10:59 min/km | 5.45 km/h | ![]() |
29.0 km | 12:06 min/km | 4.95 km/h | ![]() |
30.0 km | 12:04 min/km | 4.96 km/h | ![]() |
31.0 km | 11:19 min/km | 5.30 km/h | ![]() |
32.0 km | 10:22 min/km | 5.78 km/h | ![]() |
33.0 km | 11:22 min/km | 5.27 km/h | ![]() |
34.0 km | 11:26 min/km | 5.24 km/h | ![]() |
35.0 km | 12:04 min/km | 4.97 km/h | ![]() |
36.0 km | 11:47 min/km | 5.09 km/h | ![]() |
37.0 km | 12:35 min/km | 4.76 km/h | ![]() |