• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:55:10

  • Dystans

    9.36 km

  • Tempo

    05:56 min/km

  • T. ruchu

    05:53 min/km

  • Kalorie

    brak danych

awatar
SR-71

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-03-10
aktywności: 262

Informacje ogólne
NazwaBIEG
Użytkownik SR-71
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 9.36 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 435
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-05-03 13:41
Data startu 2016-04-30 14:42
Data końca 2016-04-30 15:38
Czas trwania 00:55:10

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:16 05:16 min/km 11.3 km/h
1.5km 00:08:02 05:21 min/km 11.2 km/h
2km 00:10:44 05:22 min/km 11.1 km/h
3km 00:16:27 05:28 min/km 10.9 km/h
5km 00:28:09 05:37 min/km 10.6 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.21 km
5min 0.93 km
10min 1.85 km
30min 5.31 km
godzina 9.36 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 10.10 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.18 km/h
Maksymalna prędkość 24.79 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:56 min/km
Średnie tempo ruchu 05:53 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość119.61 m
Najniższy punkt95.3 m
Najwyższy punkt135.7 m
Maksymalna różnica40.39 m
Łączna wysokość podjazdów166.3 m
Łączna wysokość zjazdów-160.0 m
Dystans podjazdów2.97 km
Dystans po płaskim5.24 km
Dystans zjazdów2.19 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość128.22 m
Najniższy punkt115.5 m
Najwyższy punkt238.3 m
Maksymalna różnica122.80 m
Łączna wysokość podjazdów387.9 m
Łączna wysokość zjazdów-389.1 m
Dystans podjazdów2.53 km
Dystans po płaskim3.91 km
Dystans zjazdów2.84 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.092587
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.080678
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.015508
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.97135
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności