• Aktywność
    trening
    rower miejski
  • Czas

    00:28:11

  • Dystans

    6.71 km

  • Średnia

    14.3 km/h

  • Śr. ruchu

    14.5 km/h

  • Kalorie

    122 kcal

synga

płeć: kobieta
wiek: 40 lat
dołączył/a: 2015-03-23
aktywności: 1366

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-05-21 10:58
Użytkownik synga
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower miejski
Dystans 6.70 km
Spalone kalorie122
Liczba punktów gps 415
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2016-05-21 12:59
Data startu 2016-05-21 12:30
Data końca 2016-05-21 12:58
Czas trwania 00:28:11
Czas ruchu 00:27:30
Czas pauzy 00:00:44

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:03:12 03:12 min/km 18.7 km/h
1.5km 00:05:05 03:24 min/km 17.6 km/h
2km 00:07:22 03:41 min/km 16.2 km/h
3km 00:11:40 03:53 min/km 15.4 km/h
5km 00:20:31 04:06 min/km 14.6 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 3.06 km
5min 1.46 km
10min 2.56 km
30min 6.76 km
godzina 6.76 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 14.28 km/h
Średnia prędkość ruchu 14.45 km/h
Maksymalna prędkość 29.81 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 04:12 min/km
Średnie tempo ruchu 04:09 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość248.68 m
Najniższy punkt229.0 m
Najwyższy punkt264.0 m
Maksymalna różnica35.0 m
Łączna wysokość podjazdów284.0 m
Łączna wysokość zjazdów-268.0 m
Dystans podjazdów2.59 km
Dystans po płaskim4.19 km
Dystans zjazdów2.53 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość211.21 m
Najniższy punkt192.3 m
Najwyższy punkt227.5 m
Maksymalna różnica35.19 m
Łączna wysokość podjazdów68.39 m
Łączna wysokość zjazdów-47.30 m
Dystans podjazdów2.46 km
Dystans po płaskim2.87 km
Dystans zjazdów1.33 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.258062
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.232339
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.522125
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.461532
Rozpiętość wschód-zachód0.06
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności