• Aktywność
    trening
    marsz
  • Czas

    15:00:34

  • Dystans

    58.84 km

  • Tempo

    15:18 min/km

  • T. ruchu

    11:26 min/km

  • Kalorie

    brak danych

awatar
SR-71

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-03-10
aktywności: 262

Informacje ogólne
NazwaMarsz
Użytkownik SR-71
Rodzaj aktywności trening
Aktywność marsz
Dystans 58.83 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 3186
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2016-06-07 10:09
Data startu 2016-06-04 08:11
Data końca 2016-06-04 23:12
Czas trwania 15:00:34

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:09:55 09:55 min/km 6.0 km/h
1.5km 00:15:26 10:18 min/km 5.8 km/h
2km 00:21:30 10:45 min/km 5.5 km/h
3km 00:32:35 10:52 min/km 5.5 km/h
5km 00:58:10 11:37 min/km 5.1 km/h
10km 02:06:56 12:41 min/km 4.7 km/h
20km 04:42:50 14:08 min/km 4.2 km/h
półmaraton 04:55:19 13:59 min/km 4.2 km/h
maraton 10:26:50 14:51 min/km 4.0 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.17 km
5min 0.58 km
10min 1.00 km
30min 2.77 km
godzina 5.17 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.92 km/h
Średnia prędkość ruchu 5.24 km/h
Maksymalna prędkość 18.99 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 15:18 min/km
Średnie tempo ruchu 11:26 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość167.67 m
Najniższy punkt108.3 m
Najwyższy punkt209.7 m
Maksymalna różnica101.39 m
Łączna wysokość podjazdów2264.2 m
Łączna wysokość zjazdów-1879.9 m
Dystans podjazdów18.01 km
Dystans po płaskim28.24 km
Dystans zjazdów18.13 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość171.40 m
Najniższy punkt0.0 m
Najwyższy punkt195.8 m
Maksymalna różnica195.8 m
Łączna wysokość podjazdów508.80 m
Łączna wysokość zjazdów-551.20 m
Dystans podjazdów13.52 km
Dystans po płaskim30.22 km
Dystans zjazdów15.11 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.466028
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.290317
Najbardziej wysunięty punkt na wschód15.727131
Najbardziej wysunięty punkt na zachód15.217601
Rozpiętość wschód-zachód0.50
Rozpiętość północ-południe0.17

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności