• Aktywność
    wycieczka
    bieganie
  • Czas

    02:03:25

  • Dystans

    6.71 km

  • Tempo

    18:24 min/km

  • T. ruchu

    15:51 min/km

  • Kalorie

    572 kcal

mizer500

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2016-06-16
aktywności: 130

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-07-30 13:18
Użytkownik mizer500
Rodzaj aktywności wycieczka
Aktywność bieganie
Dystans 6.70 km
Spalone kalorie572
Liczba punktów gps 1445
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2016-07-31 20:47
Data startu 2016-07-30 13:15
Data końca 2016-07-30 15:18
Czas trwania 02:03:25

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:11:18 11:18 min/km 5.3 km/h
1.5km 00:17:53 11:56 min/km 5.0 km/h
2km 00:25:30 12:45 min/km 4.7 km/h
3km 00:40:09 13:22 min/km 4.4 km/h
5km 01:23:43 16:44 min/km 3.5 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.07 km
5min 0.51 km
10min 0.88 km
30min 2.35 km
godzina 3.61 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.26 km/h
Średnia prędkość ruchu 3.78 km/h
Maksymalna prędkość 12.82 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 18:24 min/km
Średnie tempo ruchu 15:51 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość1381.33 m
Najniższy punkt1225.0 m
Najwyższy punkt1543.0 m
Maksymalna różnica318.0 m
Łączna wysokość podjazdów1268.0 m
Łączna wysokość zjazdów-765.0 m
Dystans podjazdów2.78 km
Dystans po płaskim3.30 km
Dystans zjazdów2.23 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość1363.21 m
Najniższy punkt1199.3 m
Najwyższy punkt1510.3 m
Maksymalna różnica311.0 m
Łączna wysokość podjazdów485.29 m
Łączna wysokość zjazdów-472.79 m
Dystans podjazdów3.10 km
Dystans po płaskim1.13 km
Dystans zjazdów3.01 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ45.795263
Najbardziej wysunięty punkt na południe45.778661
Najbardziej wysunięty punkt na wschód6.722419
Najbardziej wysunięty punkt na zachód6.71252
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności