• Aktywność
    rekreacja
    bieganie
  • Czas

    00:22:34

  • Dystans

    3.22 km

  • Tempo

    08:59 min/km

  • T. ruchu

    07:00 min/km

  • Kalorie

    183 kcal

awatar
elaela

płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2016-06-23
aktywności: 186

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-08-07 09:38
Użytkownik elaela
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność bieganie
Dystans 3.21 km
Spalone kalorie183
Liczba punktów gps 294
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-08-09 00:13
Data startu 2016-08-07 11:15
Data końca 2016-08-07 11:38
Czas trwania 00:22:34
Czas ruchu 00:22:25
Czas pauzy 00:00:15

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:06:13 06:13 min/km 9.6 km/h
1.5km 00:09:32 06:21 min/km 9.4 km/h
2km 00:12:49 06:24 min/km 9.3 km/h
3km 00:19:37 06:32 min/km 9.1 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.87 km
5min 0.80 km
10min 1.56 km
30min 3.32 km
godzina 3.32 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 6.67 km/h
Średnia prędkość ruchu 8.55 km/h
Maksymalna prędkość 15.29 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 08:59 min/km
Średnie tempo ruchu 07:00 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość57.12 m
Najniższy punkt44.0 m
Najwyższy punkt178.0 m
Maksymalna różnica134.0 m
Łączna wysokość podjazdów395.0 m
Łączna wysokość zjazdów-385.0 m
Dystans podjazdów1.24 km
Dystans po płaskim1.44 km
Dystans zjazdów1.55 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość5.90 m
Najniższy punkt3.0 m
Najwyższy punkt8.8 m
Maksymalna różnica5.80 m
Łączna wysokość podjazdów11.20 m
Łączna wysokość zjazdów-13.3 m
Dystans podjazdów0.57 km
Dystans po płaskim1.85 km
Dystans zjazdów0.86 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.917555
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.910629
Najbardziej wysunięty punkt na wschód14.258055
Najbardziej wysunięty punkt na zachód14.25294
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności