• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    03:36:34

  • Dystans

    60.44 km

  • Średnia

    16.7 km/h

  • Śr. ruchu

    20.9 km/h

  • Śr. moc

    59 w

awatar
Ikat_Tkin

płeć: mężczyzna
wiek: 55 lat
dołączył/a: 2015-05-25
aktywności: 1493

Informacje ogólne
Nazwa35_2016_(195)
Użytkownik Ikat_Tkin
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 60.44 km
Spalone kalorie2119
Liczba punktów gps 10692
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-08-22 15:21
Data startu 2016-08-16 12:49
Data końca 2016-08-16 16:25
Czas trwania 03:36:34

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:32 01:32 min/km 38.7 km/h
1.5km 00:02:24 01:36 min/km 37.5 km/h
2km 00:03:19 01:39 min/km 36.0 km/h
3km 00:05:37 01:52 min/km 32.0 km/h
5km 00:09:40 01:55 min/km 31.0 km/h
10km 00:21:31 02:09 min/km 27.8 km/h
20km 01:00:45 03:02 min/km 19.7 km/h
półmaraton 01:03:30 03:00 min/km 19.9 km/h
maraton 02:31:10 03:34 min/km 16.7 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 6.23 km
5min 2.76 km
10min 5.17 km
30min 12.52 km
godzina 19.65 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 16.74 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.87 km/h
Maksymalna prędkość 65.55 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 03:34 min/km
Średnie tempo ruchu 02:52 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość258.34 m
Najniższy punkt215.9 m
Najwyższy punkt290.4 m
Maksymalna różnica74.49 m
Łączna wysokość podjazdów1.1 m
Łączna wysokość zjazdów-17.1 m
Dystans podjazdów0.01 km
Dystans po płaskim60.28 km
Dystans zjazdów0.23 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość258.01 m
Najniższy punkt215.8 m
Najwyższy punkt294.8 m
Maksymalna różnica79.0 m
Łączna wysokość podjazdów458.49 m
Łączna wysokość zjazdów-461.4 m
Dystans podjazdów15.91 km
Dystans po płaskim27.01 km
Dystans zjazdów17.41 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.322367
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.197559
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.823963
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.593104
Rozpiętość wschód-zachód0.23
Rozpiętość północ-południe0.12

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności