• Aktywność
    rekreacja
    rower górski
  • Czas

    02:30:40

  • Dystans

    45.75 km

  • Średnia

    18.2 km/h

  • Śr. ruchu

    18.3 km/h

  • Śr. moc

    49 w

awatar
xeda

płeć: kobieta
wiek: 51 lat
dołączył/a: 2014-12-04
aktywności: 741

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-09-03 18:10
Użytkownik xeda
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność rower górski
Dystans 45.75 km
Spalone kalorie1028
Liczba punktów gps 2239
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-09-03 20:11
Data startu 2016-09-03 17:39
Data końca 2016-09-03 20:09
Czas trwania 02:30:40

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:55 01:55 min/km 31.0 km/h
1.5km 00:03:00 02:00 min/km 30.0 km/h
2km 00:04:05 02:02 min/km 29.2 km/h
3km 00:06:26 02:09 min/km 27.9 km/h
5km 00:11:38 02:19 min/km 25.7 km/h
10km 00:24:09 02:25 min/km 24.8 km/h
20km 00:51:29 02:34 min/km 23.3 km/h
półmaraton 00:55:34 02:38 min/km 22.7 km/h
maraton 02:13:15 03:09 min/km 18.9 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 5.14 km
5min 2.42 km
10min 4.39 km
30min 12.31 km
godzina 22.28 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 18.22 km/h
Średnia prędkość ruchu 18.25 km/h
Maksymalna prędkość 38.52 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 03:17 min/km
Średnie tempo ruchu 03:17 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość283.93 m
Najniższy punkt211.8 m
Najwyższy punkt428.8 m
Maksymalna różnica217.0 m
Łączna wysokość podjazdów685.0 m
Łączna wysokość zjazdów-810.0 m
Dystans podjazdów7.70 km
Dystans po płaskim28.27 km
Dystans zjazdów11.36 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość246.14 m
Najniższy punkt181.5 m
Najwyższy punkt394.3 m
Maksymalna różnica212.8 m
Łączna wysokość podjazdów452.99 m
Łączna wysokość zjazdów-442.90 m
Dystans podjazdów14.50 km
Dystans po płaskim16.17 km
Dystans zjazdów14.98 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.549346
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.423409
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.30248
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.115755
Rozpiętość wschód-zachód0.18
Rozpiętość północ-południe0.12

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności