• Aktywność
    rekreacja
    bieganie
  • Czas

    01:13:59

  • Dystans

    12.27 km

  • Tempo

    06:35 min/km

  • T. ruchu

    06:01 min/km

  • Kalorie

    721 kcal

awatar
xeda

płeć: kobieta
wiek: 51 lat
dołączył/a: 2014-12-04
aktywności: 741

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-09-26 15:18
Użytkownik xeda
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność bieganie
Dystans 12.26 km
Spalone kalorie721
Liczba punktów gps 855
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-09-26 17:19
Data startu 2016-09-26 16:01
Data końca 2016-09-26 17:15
Czas trwania 01:13:59

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:30 05:30 min/km 10.9 km/h
1.5km 00:08:18 05:31 min/km 10.8 km/h
2km 00:11:07 05:33 min/km 10.7 km/h
3km 00:17:00 05:39 min/km 10.5 km/h
5km 00:28:50 05:46 min/km 10.4 km/h
10km 00:58:57 05:53 min/km 10.1 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.15 km
5min 0.91 km
10min 1.80 km
30min 5.19 km
godzina 10.17 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 9.11 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.94 km/h
Maksymalna prędkość 13.58 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:35 min/km
Średnie tempo ruchu 06:01 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość220.98 m
Najniższy punkt210.8 m
Najwyższy punkt228.3 m
Maksymalna różnica17.5 m
Łączna wysokość podjazdów51.1 m
Łączna wysokość zjazdów-52.1 m
Dystans podjazdów0.69 km
Dystans po płaskim11.04 km
Dystans zjazdów0.78 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość186.05 m
Najniższy punkt181.0 m
Najwyższy punkt192.5 m
Maksymalna różnica11.5 m
Łączna wysokość podjazdów121.49 m
Łączna wysokość zjazdów-129.7 m
Dystans podjazdów3.80 km
Dystans po płaskim3.59 km
Dystans zjazdów4.85 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.433082
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.427864
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.127533
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.116382
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności