• Aktywność
    rekreacja
    bieganie
  • Czas

    01:46:29

  • Dystans

    10.16 km

  • Tempo

    10:42 min/km

  • T. ruchu

    10:29 min/km

  • Kalorie

    844 kcal

Blazej1973

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2016-08-23
aktywności: 210

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-10-29 18:40
Użytkownik Blazej1973
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność bieganie
Dystans 10.15 km
Spalone kalorie844
Liczba punktów gps 1122
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-10-29 20:40
Data startu 2016-10-29 18:50
Data końca 2016-10-29 20:37
Czas trwania 01:46:29
Czas ruchu 01:30:13
Czas pauzy 00:18:45

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:07:18 07:18 min/km 8.2 km/h
1.5km 00:11:41 07:48 min/km 7.6 km/h
2km 00:15:15 07:37 min/km 7.8 km/h
3km 00:25:24 08:28 min/km 7.0 km/h
5km 00:43:18 08:39 min/km 6.9 km/h
10km 01:44:07 10:24 min/km 5.7 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.55 km
5min 0.74 km
10min 1.27 km
30min 3.59 km
godzina 5.62 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 5.59 km/h
Średnia prędkość ruchu 5.72 km/h
Maksymalna prędkość 12.42 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 10:42 min/km
Średnie tempo ruchu 10:29 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość1053.30 m
Najniższy punkt818.0 m
Najwyższy punkt1251.0 m
Maksymalna różnica433.0 m
Łączna wysokość podjazdów1817.0 m
Łączna wysokość zjazdów-1513.0 m
Dystans podjazdów4.10 km
Dystans po płaskim5.11 km
Dystans zjazdów3.71 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość1011.32 m
Najniższy punkt776.0 m
Najwyższy punkt1213.8 m
Maksymalna różnica437.79 m
Łączna wysokość podjazdów464.5 m
Łączna wysokość zjazdów-453.29 m
Dystans podjazdów4.77 km
Dystans po płaskim0.83 km
Dystans zjazdów4.54 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.778359
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.74881
Najbardziej wysunięty punkt na wschód15.729313
Najbardziej wysunięty punkt na zachód15.701985
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności