• Aktywność
    trening
    marsz
  • Czas

    02:18:55

  • Dystans

    9.85 km

  • Tempo

    14:06 min/km

  • T. ruchu

    12:06 min/km

  • Kalorie

    401 kcal

dagonetka11

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2016-05-30
aktywności: 173

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-10-29 10:28
Użytkownik dagonetka11
Rodzaj aktywności trening
Aktywność marsz
Dystans 9.84 km
Spalone kalorie401
Liczba punktów gps 1319
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-11-08 08:09
Data startu 2016-10-29 12:29
Data końca 2016-10-29 14:48
Czas trwania 02:18:55

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:08:03 08:03 min/km 7.4 km/h
1.5km 00:12:36 08:23 min/km 7.1 km/h
2km 00:18:02 09:01 min/km 6.6 km/h
3km 00:27:19 09:06 min/km 6.5 km/h
5km 00:47:31 09:30 min/km 6.3 km/h
10km 01:38:24 09:50 min/km 6.0 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.43 km
5min 0.63 km
10min 1.21 km
30min 3.18 km
godzina 6.17 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 4.25 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.95 km/h
Maksymalna prędkość 20.44 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 14:06 min/km
Średnie tempo ruchu 12:06 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość312.55 m
Najniższy punkt274.0 m
Najwyższy punkt371.0 m
Maksymalna różnica97.0 m
Łączna wysokość podjazdów1193.0 m
Łączna wysokość zjazdów-1094.0 m
Dystans podjazdów4.40 km
Dystans po płaskim5.38 km
Dystans zjazdów3.68 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość273.56 m
Najniższy punkt265.3 m
Najwyższy punkt284.3 m
Maksymalna różnica19.0 m
Łączna wysokość podjazdów62.69 m
Łączna wysokość zjazdów-56.29 m
Dystans podjazdów2.50 km
Dystans po płaskim5.14 km
Dystans zjazdów2.40 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.325198
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.296522
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.047689
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.023655
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności