• Aktywność
    trening
    narty
  • Czas

    05:32:57

  • Dystans

    51.77 km

  • Średnia

    9.3 km/h

  • Śr. ruchu

    16.5 km/h

  • Kalorie

    2531 kcal

awatar
gniewiada

płeć: mężczyzna
wiek: 69 lat
dołączył/a: 2015-03-22
aktywności: 802

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-02-02 15:27
Użytkownik gniewiada
Rodzaj aktywności trening
Aktywność narty
Dystans 51.76 km
Spalone kalorie2531
Liczba punktów gps 3774
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2017-02-02 17:27
Data startu 2017-02-02 10:53
Data końca 2017-02-02 16:26
Czas trwania 05:32:57
Czas ruchu 03:18:26
Czas pauzy 01:25:18
Czas zjazdów 01:27:38
Czas podjazdów 01:54:53

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:28 01:28 min/km 40.9 km/h
1.5km 00:02:59 01:59 min/km 30.1 km/h
2km 00:03:55 01:57 min/km 30.6 km/h
3km 00:06:58 02:19 min/km 25.8 km/h
5km 00:14:11 02:50 min/km 21.1 km/h
10km 00:35:14 03:31 min/km 17.0 km/h
20km 01:24:46 04:14 min/km 14.1 km/h
półmaraton 01:31:35 04:20 min/km 13.8 km/h
maraton 03:13:34 04:35 min/km 13.0 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.52 km
5min 2.27 km
10min 3.97 km
30min 9.12 km
godzina 15.72 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 9.32 km/h
Średnia prędkość ruchu 16.46 km/h
Maksymalna prędkość 61.04 km/h
Średnia prędkość zjazdów 21.58 km/h
Średnia prędkość podjazdów 9.81 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:25 min/km
Średnie tempo ruchu 03:38 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość1511.03 m
Najniższy punkt799.0 m
Najwyższy punkt1864.0 m
Maksymalna różnica1065.0 m
Łączna wysokość podjazdów7126.0 m
Łączna wysokość zjazdów-6203.0 m
Dystans podjazdów18.61 km
Dystans po płaskim7.70 km
Dystans zjazdów30.98 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość1424.10 m
Najniższy punkt758.3 m
Najwyższy punkt1793.3 m
Maksymalna różnica1035.0 m
Łączna wysokość podjazdów5943.0 m
Łączna wysokość zjazdów-5934.9 m
Dystans podjazdów20.69 km
Dystans po płaskim3.33 km
Dystans zjazdów29.37 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ47.329652
Najbardziej wysunięty punkt na południe47.299672
Najbardziej wysunięty punkt na wschód13.301415
Najbardziej wysunięty punkt na zachód13.196951
Rozpiętość wschód-zachód0.10
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności