• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    00:34:09

  • Dystans

    13.85 km

  • Średnia

    23.2 km/h

  • Śr. ruchu

    24.3 km/h

  • Śr. moc

    88 w

tomekn_com

płeć: mężczyzna
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2015-01-01
aktywności: 603

Informacje ogólne
NazwaBic open sez. Pi Ra Ras Gorz Cooper 5430
Użytkownik tomekn_com
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 13.85 km
Spalone kalorie503
Liczba punktów gps 509
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-03-28 20:15
Data startu 2017-03-28 19:26
Data końca 2017-03-28 20:00
Czas trwania 00:34:09
Czas ruchu 00:34:12
Czas pauzy 00:00:00

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:52 01:52 min/km 32.1 km/h
1.5km 00:02:47 01:52 min/km 32.1 km/h
2km 00:03:56 01:58 min/km 30.5 km/h
3km 00:06:07 02:02 min/km 29.3 km/h
5km 00:10:32 02:06 min/km 28.4 km/h
10km 00:24:23 02:26 min/km 24.5 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 5.48 km
5min 2.46 km
10min 4.76 km
30min 12.20 km
godzina 13.84 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 23.23 km/h
Średnia prędkość ruchu 24.33 km/h
Maksymalna prędkość 34.45 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:34 min/km
Średnie tempo ruchu 02:27 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość170.39 m
Najniższy punkt147.2 m
Najwyższy punkt186.7 m
Maksymalna różnica39.5 m
Łączna wysokość podjazdów251.7 m
Łączna wysokość zjazdów-262.7 m
Dystans podjazdów3.37 km
Dystans po płaskim7.46 km
Dystans zjazdów3.68 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość133.92 m
Najniższy punkt118.8 m
Najwyższy punkt145.5 m
Maksymalna różnica26.70 m
Łączna wysokość podjazdów76.90 m
Łączna wysokość zjazdów-74.70 m
Dystans podjazdów3.39 km
Dystans po płaskim7.30 km
Dystans zjazdów3.08 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.3392
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.309761
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.231677
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.186452
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności