• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    01:02:41

  • Dystans

    9.8 km

  • Tempo

    06:52 min/km

  • T. ruchu

    06:23 min/km

  • Kalorie

    741 kcal

ZETOM

płeć: mężczyzna
wiek: 58 lat
dołączył/a: 2015-11-02
aktywności: 317

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2015-07-10 08:43
Użytkownik ZETOM
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 9.79 km
Spalone kalorie741
Liczba punktów gps 794
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2017-04-06 23:07
Data startu 2015-07-10 10:40
Data końca 2015-07-10 11:43
Czas trwania 01:02:41

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:11 05:11 min/km 11.5 km/h
1.5km 00:08:12 05:28 min/km 10.9 km/h
2km 00:11:26 05:43 min/km 10.4 km/h
3km 00:18:07 06:02 min/km 9.9 km/h
5km 00:30:35 06:07 min/km 9.8 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.04 km
5min 0.96 km
10min 1.80 km
30min 4.86 km
godzina 9.36 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 8.73 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.37 km/h
Maksymalna prędkość 17.70 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:52 min/km
Średnie tempo ruchu 06:23 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość70.42 m
Najniższy punkt29.0 m
Najwyższy punkt132.0 m
Maksymalna różnica103.0 m
Łączna wysokość podjazdów926.0 m
Łączna wysokość zjazdów-882.0 m
Dystans podjazdów4.11 km
Dystans po płaskim3.11 km
Dystans zjazdów4.48 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość0.0 m
Najniższy punkt9.99 m
Najwyższy punkt0.0 m
Maksymalna różnica-9.99 m
Łączna wysokość podjazdów0.0 m
Łączna wysokość zjazdów0.0 m
Dystans podjazdów0.0 km
Dystans po płaskim0.0 km
Dystans zjazdów0.0 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ28.166398
Najbardziej wysunięty punkt na południe28.133182
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-14.241695
Rozpiętość wschód-zachód14.24
Rozpiętość północ-południe0.03

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności