• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    00:23:41

  • Dystans

    7.19 km

  • Średnia

    16.9 km/h

  • Śr. ruchu

    18.2 km/h

  • Śr. moc

    41 w

iiihaaa

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2014-04-02
aktywności: 885

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-04-18 17:15
Użytkownik iiihaaa
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 7.18 km
Spalone kalorie216
Liczba punktów gps 338
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-04-19 09:10
Data startu 2017-04-18 18:51
Data końca 2017-04-18 19:15
Czas trwania 00:23:41
Czas ruchu 00:22:00
Czas pauzy 00:01:43

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:24 02:24 min/km 25.0 km/h
1.5km 00:03:56 02:37 min/km 22.8 km/h
2km 00:05:35 02:47 min/km 21.4 km/h
3km 00:08:36 02:51 min/km 20.9 km/h
5km 00:14:45 02:57 min/km 20.3 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.16 km
5min 1.78 km
10min 3.42 km
30min 7.25 km
godzina 7.25 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 16.90 km/h
Średnia prędkość ruchu 18.20 km/h
Maksymalna prędkość 30.88 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 03:32 min/km
Średnie tempo ruchu 03:17 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość157.59 m
Najniższy punkt144.0 m
Najwyższy punkt178.7 m
Maksymalna różnica34.69 m
Łączna wysokość podjazdów23.4 m
Łączna wysokość zjazdów-32.0 m
Dystans podjazdów0.24 km
Dystans po płaskim6.58 km
Dystans zjazdów0.48 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość119.36 m
Najniższy punkt114.8 m
Najwyższy punkt166.5 m
Maksymalna różnica51.7 m
Łączna wysokość podjazdów75.10 m
Łączna wysokość zjazdów-79.7 m
Dystans podjazdów1.33 km
Dystans po płaskim4.28 km
Dystans zjazdów1.61 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.123159
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.111319
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.051608
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.971263
Rozpiętość wschód-zachód0.08
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności