• Aktywność
    rekreacja
    bieganie
  • Czas

    00:33:06

  • Dystans

    4.18 km

  • Tempo

    07:54 min/km

  • T. ruchu

    07:10 min/km

  • Kalorie

    356 kcal

awatar
elnino1981

płeć: mężczyzna
wiek: 43 lat
dołączył/a: 2014-09-26
aktywności: 421

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-04-24 16:20
Użytkownik elnino1981
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność bieganie
Dystans 4.18 km
Spalone kalorie356
Liczba punktów gps 436
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-04-24 20:22
Data startu 2017-04-24 17:47
Data końca 2017-04-24 18:20
Czas trwania 00:33:06
Czas ruchu 00:27:59
Czas pauzy 00:05:19

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:06:28 06:28 min/km 9.2 km/h
1.5km 00:10:11 06:48 min/km 8.8 km/h
2km 00:14:19 07:09 min/km 8.3 km/h
3km 00:24:00 08:00 min/km 7.4 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.76 km
5min 0.78 km
10min 1.49 km
30min 3.80 km
godzina 4.17 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 7.57 km/h
Średnia prędkość ruchu 8.35 km/h
Maksymalna prędkość 11.64 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 07:54 min/km
Średnie tempo ruchu 07:10 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość114.48 m
Najniższy punkt94.3 m
Najwyższy punkt129.8 m
Maksymalna różnica35.50 m
Łączna wysokość podjazdów- m
Łączna wysokość zjazdów- m
Dystans podjazdów- km
Dystans po płaskim- km
Dystans zjazdów- km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość78.53 m
Najniższy punkt75.8 m
Najwyższy punkt81.8 m
Maksymalna różnica6.0 m
Łączna wysokość podjazdów7.5 m
Łączna wysokość zjazdów-11.5 m
Dystans podjazdów0.52 km
Dystans po płaskim2.93 km
Dystans zjazdów0.64 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.295671
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.28758
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.646351
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.623514
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności