• Aktywność
    rekreacja
    bieganie
  • Czas

    00:48:15

  • Dystans

    7.43 km

  • Tempo

    06:29 min/km

  • T. ruchu

    04:39 min/km

  • Kalorie

    brak danych

grzesiek156

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2015-05-17
aktywności: 1996

Informacje ogólne
Nazwa08 04 17
Użytkownik grzesiek156
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność bieganie
Dystans 7.42 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 374
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-05-02 17:17
Data startu 2015-08-09 16:27
Data końca 2015-08-09 17:16
Czas trwania 00:48:15

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:03:44 03:44 min/km 16.0 km/h
1.5km 00:06:05 04:03 min/km 14.7 km/h
2km 00:08:44 04:22 min/km 13.7 km/h
3km 00:13:42 04:34 min/km 13.1 km/h
5km 00:26:08 05:13 min/km 11.4 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.61 km
5min 1.27 km
10min 2.23 km
30min 5.29 km
godzina 7.42 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 9.23 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.86 km/h
Maksymalna prędkość 32.96 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:29 min/km
Średnie tempo ruchu 04:39 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość151.49 m
Najniższy punkt127.6 m
Najwyższy punkt173.6 m
Maksymalna różnica46.0 m
Łączna wysokość podjazdów266.5 m
Łączna wysokość zjazdów-267.2 m
Dystans podjazdów2.23 km
Dystans po płaskim3.51 km
Dystans zjazdów2.03 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość128.37 m
Najniższy punkt119.3 m
Najwyższy punkt140.8 m
Maksymalna różnica21.50 m
Łączna wysokość podjazdów48.2 m
Łączna wysokość zjazdów-42.2 m
Dystans podjazdów2.15 km
Dystans po płaskim3.22 km
Dystans zjazdów1.97 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:01:00
Dystans12.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość11.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.858721
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.835211
Najbardziej wysunięty punkt na wschód23.003216
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.979884
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności