• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    04:01:52

  • Dystans

    76.24 km

  • Średnia

    18.9 km/h

  • Śr. ruchu

    21.3 km/h

  • Śr. moc

    53 w

Mirek_N

płeć: mężczyzna
wiek: 63 lat
dołączył/a: 2014-07-24
aktywności: 1295

Informacje ogólne
NazwaActivity_2017-06-08_GPX
Użytkownik Mirek_N
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 76.24 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 13176
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-06-08 17:29
Data startu 2017-06-08 12:22
Data końca 2017-06-08 16:24
Czas trwania 04:01:52

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:03 02:03 min/km 29.0 km/h
1.5km 00:03:23 02:15 min/km 26.6 km/h
2km 00:04:35 02:17 min/km 26.1 km/h
3km 00:07:11 02:23 min/km 25.0 km/h
5km 00:12:45 02:33 min/km 23.4 km/h
10km 00:25:46 02:34 min/km 23.2 km/h
20km 00:58:55 02:56 min/km 20.3 km/h
półmaraton 01:02:45 02:58 min/km 20.1 km/h
maraton 02:08:45 03:03 min/km 19.6 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.73 km
5min 2.16 km
10min 4.08 km
30min 11.55 km
godzina 20.31 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 18.91 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.27 km/h
Maksymalna prędkość 54.71 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 03:10 min/km
Średnie tempo ruchu 02:49 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość100.94 m
Najniższy punkt94.0 m
Najwyższy punkt120.2 m
Maksymalna różnica26.20 m
Łączna wysokość podjazdów0.0 m
Łączna wysokość zjazdów-5.6 m
Dystans podjazdów0.0 km
Dystans po płaskim76.19 km
Dystans zjazdów0.03 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość78.26 m
Najniższy punkt0.0 m
Najwyższy punkt93.5 m
Maksymalna różnica93.5 m
Łączna wysokość podjazdów1026.29 m
Łączna wysokość zjazdów-1025.39 m
Dystans podjazdów15.86 km
Dystans po płaskim44.79 km
Dystans zjazdów15.48 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.487175
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.284878
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.042679
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.889605
Rozpiętość wschód-zachód0.15
Rozpiętość północ-południe0.20

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności