• Aktywność
    wycieczka
    marsz
  • Czas

    01:05:25

  • Dystans

    5.12 km

  • Tempo

    15:56 min/km

  • T. ruchu

    12:46 min/km

  • Kalorie

    303 kcal

18ko71

płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2015-04-15
aktywności: 681

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-06-18 16:19
Użytkownik 18ko71
Rodzaj aktywności wycieczka
Aktywność marsz
Dystans 5.11 km
Spalone kalorie303
Liczba punktów gps 942
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-06-18 18:26
Data startu 2017-06-18 17:14
Data końca 2017-06-18 18:19
Czas trwania 01:05:25
Czas ruchu 00:54:44
Czas pauzy 00:10:42

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:11:19 11:19 min/km 5.2 km/h
1.5km 00:17:22 11:35 min/km 5.1 km/h
2km 00:23:22 11:41 min/km 5.1 km/h
3km 00:35:45 11:55 min/km 5.0 km/h
5km 01:03:18 12:39 min/km 4.7 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.05 km
5min 0.47 km
10min 0.88 km
30min 2.50 km
godzina 4.72 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.76 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.69 km/h
Maksymalna prędkość 24.36 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 15:56 min/km
Średnie tempo ruchu 12:46 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość225.81 m
Najniższy punkt215.0 m
Najwyższy punkt240.5 m
Maksymalna różnica25.5 m
Łączna wysokość podjazdów111.2 m
Łączna wysokość zjazdów-72.4 m
Dystans podjazdów0.46 km
Dystans po płaskim4.49 km
Dystans zjazdów0.28 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość182.14 m
Najniższy punkt0.0 m
Najwyższy punkt195.8 m
Maksymalna różnica195.8 m
Łączna wysokość podjazdów222.2 m
Łączna wysokość zjazdów-220.39 m
Dystans podjazdów1.34 km
Dystans po płaskim1.95 km
Dystans zjazdów1.84 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.155264
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.140558
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.289929
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.271524
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności