• Aktywność
    rekreacja
    spacer
  • Czas

    01:45:02

  • Dystans

    4.14 km

  • Tempo

    25:20 min/km

  • T. ruchu

    11:55 min/km

  • Kalorie

    197 kcal

awatar
xeda

płeć: kobieta
wiek: 51 lat
dołączył/a: 2014-12-04
aktywności: 741

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-11-24 11:08
Użytkownik xeda
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność spacer
Dystans 4.14 km
Spalone kalorie197
Liczba punktów gps 713
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2017-11-24 12:08
Data startu 2017-11-24 10:23
Data końca 2017-11-24 12:08
Czas trwania 01:45:02
Czas ruchu 00:42:58
Czas pauzy 01:02:27

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:09:19 09:19 min/km 6.4 km/h
1.5km 00:14:00 09:19 min/km 6.4 km/h
2km 00:18:57 09:28 min/km 6.3 km/h
3km 00:30:01 10:00 min/km 5.9 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.28 km
5min 0.55 km
10min 1.07 km
30min 2.99 km
godzina 3.55 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 2.36 km/h
Średnia prędkość ruchu 5.03 km/h
Maksymalna prędkość 23.16 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 25:20 min/km
Średnie tempo ruchu 11:55 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość230.45 m
Najniższy punkt205.0 m
Najwyższy punkt254.0 m
Maksymalna różnica49.0 m
Łączna wysokość podjazdów691.0 m
Łączna wysokość zjazdów-649.0 m
Dystans podjazdów1.90 km
Dystans po płaskim2.19 km
Dystans zjazdów1.72 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość185.23 m
Najniższy punkt177.3 m
Najwyższy punkt191.3 m
Maksymalna różnica14.0 m
Łączna wysokość podjazdów18.19 m
Łączna wysokość zjazdów-18.0 m
Dystans podjazdów0.94 km
Dystans po płaskim2.71 km
Dystans zjazdów0.83 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.429103
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.417621
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.128507
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.116722
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności