• Aktywność
    rekreacja
    narty biegowe
  • Czas

    02:27:52

  • Dystans

    11.95 km

  • Tempo

    13:42 min/km

  • T. ruchu

    12:22 min/km

  • Kalorie

    brak danych

awatar
jszyl

płeć: mężczyzna
wiek: 66 lat
dołączył/a: 2014-09-08
aktywności: 1812

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-01-23 14:11
Użytkownik jszyl
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność narty biegowe
Dystans 11.94 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 1982
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-01-23 15:45
Data startu 2018-01-23 12:43
Data końca 2018-01-23 15:11
Czas trwania 02:27:52
Czas ruchu 01:47:54
Czas pauzy 00:40:00

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:09:40 09:40 min/km 6.2 km/h
1.5km 00:14:40 09:46 min/km 6.1 km/h
2km 00:19:42 09:51 min/km 6.0 km/h
3km 00:31:00 10:19 min/km 5.8 km/h
5km 00:52:57 10:35 min/km 5.6 km/h
10km 01:59:37 11:57 min/km 5.0 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.23 km
5min 0.54 km
10min 1.02 km
30min 2.91 km
godzina 5.67 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 4.37 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.84 km/h
Maksymalna prędkość 40.42 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 13:42 min/km
Średnie tempo ruchu 12:22 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość224.56 m
Najniższy punkt189.0 m
Najwyższy punkt257.0 m
Maksymalna różnica68.0 m
Łączna wysokość podjazdów1094.0 m
Łączna wysokość zjazdów-772.0 m
Dystans podjazdów4.24 km
Dystans po płaskim8.65 km
Dystans zjazdów3.15 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość209.58 m
Najniższy punkt193.5 m
Najwyższy punkt236.0 m
Maksymalna różnica42.5 m
Łączna wysokość podjazdów103.90 m
Łączna wysokość zjazdów-102.60 m
Dystans podjazdów4.07 km
Dystans po płaskim3.94 km
Dystans zjazdów4.02 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.146627
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.121248
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.222596
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.176167
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności