• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    02:21:32

  • Dystans

    10.26 km

  • Tempo

    14:50 min/km

  • T. ruchu

    13:47 min/km

  • Kalorie

    397 kcal

awatar
elaela

płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2016-06-23
aktywności: 186

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-03-25 17:31
Użytkownik elaela
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 10.26 km
Spalone kalorie397
Liczba punktów gps 2019
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-03-25 19:33
Data startu 2018-03-25 17:09
Data końca 2018-03-25 19:31
Czas trwania 02:21:32
Czas ruchu 01:37:00
Czas pauzy 00:44:50

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:09:25 09:25 min/km 6.3 km/h
1.5km 00:14:15 09:30 min/km 6.3 km/h
2km 00:19:52 09:56 min/km 6.0 km/h
3km 00:32:18 10:46 min/km 5.5 km/h
5km 01:01:05 12:13 min/km 4.9 km/h
10km 02:10:32 13:03 min/km 4.5 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.25 km
5min 0.55 km
10min 1.05 km
30min 2.82 km
godzina 4.92 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 4.04 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.34 km/h
Maksymalna prędkość 16.77 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 14:50 min/km
Średnie tempo ruchu 13:47 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość375.85 m
Najniższy punkt308.0 m
Najwyższy punkt467.0 m
Maksymalna różnica159.0 m
Łączna wysokość podjazdów969.0 m
Łączna wysokość zjazdów-549.0 m
Dystans podjazdów3.59 km
Dystans po płaskim7.95 km
Dystans zjazdów1.93 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość343.90 m
Najniższy punkt281.0 m
Najwyższy punkt434.8 m
Maksymalna różnica153.8 m
Łączna wysokość podjazdów232.50 m
Łączna wysokość zjazdów-233.10 m
Dystans podjazdów4.35 km
Dystans po płaskim1.33 km
Dystans zjazdów4.62 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.864206
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.838962
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.31773
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.29437
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności