• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    01:53:31

  • Dystans

    7.18 km

  • Tempo

    15:48 min/km

  • T. ruchu

    15:22 min/km

  • Kalorie

    279 kcal

awatar
elaela

płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2016-06-23
aktywności: 186

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-03-27 17:54
Użytkownik elaela
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 7.17 km
Spalone kalorie279
Liczba punktów gps 1577
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-03-28 19:37
Data startu 2018-03-27 18:00
Data końca 2018-03-27 19:54
Czas trwania 01:53:31
Czas ruchu 01:11:42
Czas pauzy 00:41:50

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:11:56 11:56 min/km 5.0 km/h
1.5km 00:18:34 12:22 min/km 4.8 km/h
2km 00:25:44 12:52 min/km 4.6 km/h
3km 00:40:19 13:26 min/km 4.4 km/h
5km 01:15:30 15:06 min/km 3.9 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.00 km
5min 0.43 km
10min 0.84 km
30min 2.30 km
godzina 4.27 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.79 km/h
Średnia prędkość ruchu 3.90 km/h
Maksymalna prędkość 60.82 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 15:48 min/km
Średnie tempo ruchu 15:22 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość387.29 m
Najniższy punkt315.0 m
Najwyższy punkt474.0 m
Maksymalna różnica159.0 m
Łączna wysokość podjazdów945.0 m
Łączna wysokość zjazdów-549.0 m
Dystans podjazdów2.79 km
Dystans po płaskim4.99 km
Dystans zjazdów1.63 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość358.51 m
Najniższy punkt295.3 m
Najwyższy punkt435.8 m
Maksymalna różnica140.5 m
Łączna wysokość podjazdów177.10 m
Łączna wysokość zjazdów-168.8 m
Dystans podjazdów2.44 km
Dystans po płaskim1.84 km
Dystans zjazdów3.01 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.853561
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.838973
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.318177
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.290985
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności