• Aktywność
    rekreacja
    bieganie
  • Czas

    01:19:14

  • Dystans

    10.85 km

  • Tempo

    11:35 min/km

  • T. ruchu

    07:18 min/km

  • Kalorie

    700 kcal

aniasit33

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2017-03-03
aktywności: 180

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-03-31 13:53
Użytkownik aniasit33
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność bieganie
Dystans 10.84 km
Spalone kalorie700
Liczba punktów gps 1084
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-03-31 15:53
Data startu 2018-03-31 14:33
Data końca 2018-03-31 15:53
Czas trwania 01:19:14
Czas ruchu 01:04:34
Czas pauzy 00:14:42

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:41 05:41 min/km 10.5 km/h
1.5km 00:08:48 05:52 min/km 10.2 km/h
2km 00:12:12 06:06 min/km 9.8 km/h
3km 00:18:45 06:15 min/km 9.6 km/h
5km 00:33:31 06:42 min/km 8.9 km/h
10km 01:10:22 07:02 min/km 8.5 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.96 km
5min 0.87 km
10min 1.66 km
30min 4.57 km
godzina 8.65 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 5.17 km/h
Średnia prędkość ruchu 8.21 km/h
Maksymalna prędkość 110.06 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 11:35 min/km
Średnie tempo ruchu 07:18 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość107.34 m
Najniższy punkt74.4 m
Najwyższy punkt133.3 m
Maksymalna różnica58.90 m
Łączna wysokość podjazdów28.7 m
Łączna wysokość zjazdów-16.6 m
Dystans podjazdów0.37 km
Dystans po płaskim10.79 km
Dystans zjazdów0.05 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość90.21 m
Najniższy punkt71.8 m
Najwyższy punkt100.0 m
Maksymalna różnica28.20 m
Łączna wysokość podjazdów81.00 m
Łączna wysokość zjazdów-81.60 m
Dystans podjazdów2.85 km
Dystans po płaskim5.05 km
Dystans zjazdów3.15 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.501228
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.484807
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.642877
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.582175
Rozpiętość wschód-zachód0.06
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności