• Aktywność
    wycieczka
    bieganie
  • Czas

    00:42:29

  • Dystans

    4.24 km

  • Tempo

    11:21 min/km

  • T. ruchu

    10:00 min/km

  • Kalorie

    366 kcal

mizer500

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2016-06-16
aktywności: 130

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-05-29 18:34
Użytkownik mizer500
Rodzaj aktywności wycieczka
Aktywność bieganie
Dystans 4.24 km
Spalone kalorie366
Liczba punktów gps 791
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-05-30 21:38
Data startu 2018-05-29 19:52
Data końca 2018-05-29 20:34
Czas trwania 00:42:29

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:08:08 08:08 min/km 7.3 km/h
1.5km 00:12:27 08:18 min/km 7.2 km/h
2km 00:16:55 08:27 min/km 7.0 km/h
3km 00:25:50 08:36 min/km 6.9 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.44 km
5min 0.64 km
10min 1.20 km
30min 3.48 km
godzina 4.65 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 5.28 km/h
Średnia prędkość ruchu 5.99 km/h
Maksymalna prędkość 12.22 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 11:21 min/km
Średnie tempo ruchu 10:00 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość59.18 m
Najniższy punkt41.0 m
Najwyższy punkt80.0 m
Maksymalna różnica39.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość36.06 m
Najniższy punkt28.8 m
Najwyższy punkt43.3 m
Maksymalna różnica14.49 m
Łączna wysokość podjazdów27.59 m
Łączna wysokość zjazdów-28.09 m
Dystans podjazdów1.23 km
Dystans po płaskim1.97 km
Dystans zjazdów1.35 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ59.206349
Najbardziej wysunięty punkt na południe59.193587
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.200147
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.183074
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności