• Aktywność
    trening
    rower szosowy
  • Czas

    01:03:58

  • Dystans

    27.22 km

  • Średnia

    25.5 km/h

  • Śr. ruchu

    25.8 km/h

  • Śr. moc

    99 w

awatar
kochi_ik

płeć: kobieta
wiek: 36 lat
dołączył/a: 2013-07-31
aktywności: 2871

Informacje ogólne
Nazwa2018-05-28T10:04:05Z
Użytkownik kochi_ik
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower szosowy
Dystans 27.22 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 3807
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-05-31 21:43
Data startu 2018-05-28 14:04
Data końca 2018-05-28 15:08
Czas trwania 01:03:58

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:01 02:01 min/km 29.5 km/h
1.5km 00:03:02 02:01 min/km 29.5 km/h
2km 00:04:07 02:03 min/km 29.0 km/h
3km 00:06:18 02:06 min/km 28.4 km/h
5km 00:10:48 02:09 min/km 27.7 km/h
10km 00:21:50 02:11 min/km 27.4 km/h
20km 00:45:30 02:16 min/km 26.3 km/h
półmaraton 00:48:11 02:17 min/km 26.2 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 5.52 km
5min 2.38 km
10min 4.62 km
30min 13.31 km
godzina 26.01 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 25.53 km/h
Średnia prędkość ruchu 25.81 km/h
Maksymalna prędkość 37.63 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:20 min/km
Średnie tempo ruchu 02:19 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość177.49 m
Najniższy punkt164.0 m
Najwyższy punkt192.0 m
Maksymalna różnica28.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość180.71 m
Najniższy punkt169.0 m
Najwyższy punkt208.3 m
Maksymalna różnica39.30 m
Łączna wysokość podjazdów134.40 m
Łączna wysokość zjazdów-136.40 m
Dystans podjazdów5.71 km
Dystans po płaskim15.58 km
Dystans zjazdów5.88 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.223106
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.139728
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.54226
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.459685
Rozpiętość wschód-zachód0.08
Rozpiętość północ-południe0.08

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2018-05-28 14:04
Data końca 2018-05-28 14:26
Czas trwania 00:22:41
Dystans 30.02 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 39.80 km/h
Średnia prędkość ruchu 79.42 km/h
Maksymalna prędkość 37.63 km/h
Średnie tempo 01:30 min/km
Średnie tempo ruchu 00:45 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość178.69 m
Najniższy punkt167.0 m
Najwyższy punkt187.0 m
Maksymalna różnica20.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.222855
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.152888
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.54138
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.477415
Rozpiętość wschód-zachód0.06
Rozpiętość północ-południe0.06
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2018-05-28 14:26
Data końca 2018-05-28 14:50
Czas trwania 00:23:15
Dystans 29.90 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 38.81 km/h
Średnia prędkość ruchu 77.17 km/h
Maksymalna prędkość 32.54 km/h
Średnie tempo 01:32 min/km
Średnie tempo ruchu 00:46 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość180.83 m
Najniższy punkt175.0 m
Najwyższy punkt192.0 m
Maksymalna różnica17.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.173469
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.139728
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.514874
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.459685
Rozpiętość wschód-zachód0.05
Rozpiętość północ-południe0.03
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2018-05-28 14:50
Data końca 2018-05-28 15:08
Czas trwania 00:17:58
Dystans 21.76 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 36.74 km/h
Średnia prędkość ruchu 72.67 km/h
Maksymalna prędkość 30.37 km/h
Średnie tempo 01:37 min/km
Średnie tempo ruchu 00:49 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość171.65 m
Najniższy punkt164.0 m
Najwyższy punkt183.0 m
Maksymalna różnica19.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.223106
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.173496
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.54226
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.51266
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.04
Porównywarka aktywności