• Aktywność
    trening
    rower trekkingowy
  • Czas

    00:48:43

  • Dystans

    22.06 km

  • Średnia

    27.2 km/h

  • Śr. ruchu

    27.9 km/h

  • Śr. moc

    121 w

grzesiek156

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2015-05-17
aktywności: 1996

Informacje ogólne
Nazwa2018-07-04T06:06:08Z
Użytkownik grzesiek156
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower trekkingowy
Dystans 22.06 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 2301
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-07-09 14:24
Data startu 2018-07-04 10:05
Data końca 2018-07-04 10:53
Czas trwania 00:48:43

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:47 01:47 min/km 33.6 km/h
1.5km 00:02:43 01:48 min/km 33.1 km/h
2km 00:03:43 01:51 min/km 32.2 km/h
3km 00:05:48 01:56 min/km 30.9 km/h
5km 00:09:59 01:59 min/km 30.0 km/h
10km 00:20:46 02:04 min/km 28.8 km/h
20km 00:42:55 02:08 min/km 27.9 km/h
półmaraton 00:45:45 02:10 min/km 27.6 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 5.95 km
5min 2.61 km
10min 5.00 km
30min 14.16 km
godzina 22.06 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 27.17 km/h
Średnia prędkość ruchu 27.86 km/h
Maksymalna prędkość 53.82 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:12 min/km
Średnie tempo ruchu 02:09 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość117.06 m
Najniższy punkt105.0 m
Najwyższy punkt133.0 m
Maksymalna różnica28.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość83.89 m
Najniższy punkt77.0 m
Najwyższy punkt92.0 m
Maksymalna różnica15.0 m
Łączna wysokość podjazdów74.59 m
Łączna wysokość zjazdów-71.39 m
Dystans podjazdów4.17 km
Dystans po płaskim14.01 km
Dystans zjazdów3.81 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.388664
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.342242
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.113763
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.004208
Rozpiętość wschód-zachód0.10
Rozpiętość północ-południe0.04

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności