• Aktywność
    rekreacja
    rower górski
  • Czas

    03:07:46

  • Dystans

    23.8 km

  • Średnia

    7.6 km/h

  • Śr. ruchu

    9.4 km/h

  • Śr. moc

    11 w

awatar
gooosia

płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2018-01-06
aktywności: 573

Informacje ogólne
NazwaWycieczka rowerem po Wiśle Duninów Płock 2018-07-15 15:01
Użytkownik gooosia
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność rower górski
Dystans 23.79 km
Spalone kalorie432
Liczba punktów gps 2396
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-07-15 20:59
Data startu 2018-07-15 13:53
Data końca 2018-07-15 17:01
Czas trwania 03:07:46
Czas ruchu 02:02:27
Czas pauzy 00:41:48

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:04:00 04:00 min/km 15.0 km/h
1.5km 00:06:03 04:02 min/km 14.8 km/h
2km 00:08:03 04:01 min/km 14.8 km/h
3km 00:12:52 04:17 min/km 13.9 km/h
5km 00:24:12 04:50 min/km 12.3 km/h
10km 00:57:28 05:44 min/km 10.4 km/h
20km 02:14:14 06:42 min/km 8.9 km/h
półmaraton 02:21:33 06:42 min/km 8.9 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.78 km
5min 1.23 km
10min 2.39 km
30min 6.20 km
godzina 10.51 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 7.60 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.40 km/h
Maksymalna prędkość 116.67 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 07:53 min/km
Średnie tempo ruchu 06:22 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość103.10 m
Najniższy punkt81.0 m
Najwyższy punkt132.0 m
Maksymalna różnica51.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość69.33 m
Najniższy punkt53.5 m
Najwyższy punkt86.0 m
Maksymalna różnica32.5 m
Łączna wysokość podjazdów133.0 m
Łączna wysokość zjazdów-136.8 m
Dystans podjazdów4.96 km
Dystans po płaskim14.78 km
Dystans zjazdów4.39 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.582102
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.526459
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.686837
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.472422
Rozpiętość wschód-zachód0.21
Rozpiętość północ-południe0.05

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności