• Aktywność
    trening
    marsz
  • Czas

    11:20:08

  • Dystans

    36.27 km

  • Tempo

    18:45 min/km

  • T. ruchu

    12:21 min/km

  • Kalorie

    brak danych

awatar
SR-71

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-03-10
aktywności: 262

Informacje ogólne
NazwaMarsz
Użytkownik SR-71
Rodzaj aktywności trening
Aktywność marsz
Dystans 36.26 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 2288
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-09-12 22:06
Data startu 2018-09-10 08:04
Data końca 2018-09-10 19:24
Czas trwania 11:20:08

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:11:29 11:29 min/km 5.2 km/h
1.5km 00:17:25 11:37 min/km 5.1 km/h
2km 00:23:16 11:38 min/km 5.1 km/h
3km 00:35:01 11:40 min/km 5.1 km/h
5km 00:58:48 11:45 min/km 5.1 km/h
10km 02:29:53 14:59 min/km 4.0 km/h
20km 05:34:36 16:43 min/km 3.5 km/h
półmaraton 05:48:30 16:31 min/km 3.6 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.04 km
5min 0.43 km
10min 0.87 km
30min 2.57 km
godzina 5.09 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.19 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.85 km/h
Maksymalna prędkość 11.25 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 18:45 min/km
Średnie tempo ruchu 12:21 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość166.73 m
Najniższy punkt122.2 m
Najwyższy punkt233.3 m
Maksymalna różnica111.10 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość179.90 m
Najniższy punkt152.0 m
Najwyższy punkt237.3 m
Maksymalna różnica85.30 m
Łączna wysokość podjazdów254.2 m
Łączna wysokość zjazdów-215.8 m
Dystans podjazdów10.39 km
Dystans po płaskim17.38 km
Dystans zjazdów8.51 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.407712
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.271423
Najbardziej wysunięty punkt na wschód15.130737
Najbardziej wysunięty punkt na zachód14.97543
Rozpiętość wschód-zachód0.15
Rozpiętość północ-południe0.13

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności