• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    01:53:26

  • Dystans

    6.23 km

  • Tempo

    18:12 min/km

  • T. ruchu

    16:31 min/km

  • Kalorie

    386 kcal

Semper

płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2016-05-28
aktywności: 348

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2019-01-26 13:39
Użytkownik Semper
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 6.22 km
Spalone kalorie386
Liczba punktów gps 1086
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-01-26 14:39
Data startu 2019-01-26 12:45
Data końca 2019-01-26 14:38
Czas trwania 01:53:26

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:13:42 13:42 min/km 4.3 km/h
1.5km 00:20:32 13:41 min/km 4.3 km/h
2km 00:28:51 14:25 min/km 4.1 km/h
3km 00:45:23 15:07 min/km 3.9 km/h
5km 01:16:41 15:20 min/km 3.9 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 0.88 km
5min 0.46 km
10min 0.76 km
30min 2.06 km
godzina 3.93 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.29 km/h
Średnia prędkość ruchu 3.63 km/h
Maksymalna prędkość 5.80 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 18:12 min/km
Średnie tempo ruchu 16:31 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość196.08 m
Najniższy punkt146.8 m
Najwyższy punkt253.5 m
Maksymalna różnica106.69 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość158.57 m
Najniższy punkt137.5 m
Najwyższy punkt193.0 m
Maksymalna różnica55.5 m
Łączna wysokość podjazdów102.80 m
Łączna wysokość zjazdów-106.50 m
Dystans podjazdów2.58 km
Dystans po płaskim0.82 km
Dystans zjazdów2.51 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.909089
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.894861
Najbardziej wysunięty punkt na wschód15.449078
Najbardziej wysunięty punkt na zachód15.423021
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności