• Aktywność
    wydarzenie specjalne
    spacer
  • Czas

    01:13:13

  • Dystans

    5.0 km

  • Tempo

    14:38 min/km

  • T. ruchu

    07:22 min/km

  • Kalorie

    232 kcal

awatar
Kaz1957

płeć: mężczyzna
wiek: 68 lat
dołączył/a: 2015-04-27
aktywności: 309

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2019-04-22 19:29
Użytkownik Kaz1957
Rodzaj aktywności wydarzenie specjalne
Aktywność spacer
Dystans 5.00 km
Spalone kalorie232
Liczba punktów gps 625
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-04-22 22:23
Data startu 2019-04-22 20:15
Data końca 2019-04-22 21:28
Czas trwania 01:13:13

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:06:50 06:50 min/km 8.7 km/h
1.5km 00:11:33 07:42 min/km 7.7 km/h
2km 00:17:06 08:33 min/km 7.0 km/h
3km 00:29:15 09:45 min/km 6.1 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.53 km
5min 0.81 km
10min 1.34 km
30min 3.10 km
godzina 4.36 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 4.09 km/h
Średnia prędkość ruchu 8.13 km/h
Maksymalna prędkość 50.03 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 14:38 min/km
Średnie tempo ruchu 07:22 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno136.0 u/min
Maksymalne tętno175.0 u/min
Minimalne tętno0.0 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość611.49 m
Najniższy punkt491.6 m
Najwyższy punkt709.5 m
Maksymalna różnica217.89 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość605.84 m
Najniższy punkt531.5 m
Najwyższy punkt683.5 m
Maksymalna różnica152.0 m
Łączna wysokość podjazdów250.90 m
Łączna wysokość zjazdów-252.40 m
Dystans podjazdów1.48 km
Dystans po płaskim1.26 km
Dystans zjazdów1.60 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.693432
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.686692
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.020123
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.009903
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności