• Aktywność
    rekreacja
    rower szosowy
  • Czas

    00:19:03

  • Dystans

    7.82 km

  • Średnia

    24.6 km/h

  • Śr. ruchu

    24.6 km/h

  • Śr. moc

    166 w

szwejkk

płeć: mężczyzna
wiek: 43 lat
dołączył/a: 2013-06-23
aktywności: 1072

Informacje ogólne
Nazwa2019-12-01T10:05:29Z
Użytkownik szwejkk
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność rower szosowy
Dystans 7.81 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 1144
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-12-01 18:05
Data startu 2019-12-01 12:05
Data końca 2019-12-01 12:24
Czas trwania 00:19:03

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 24.62 km/h
Średnia prędkość ruchu 24.64 km/h
Maksymalna prędkość 55.49 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:26 min/km
Średnie tempo ruchu 02:26 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość267.77 m
Najniższy punkt222.5 m
Najwyższy punkt302.9 m
Maksymalna różnica80.39 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość276.93 m
Najniższy punkt226.3 m
Najwyższy punkt321.0 m
Maksymalna różnica94.69 m
Łączna wysokość podjazdów281.79 m
Łączna wysokość zjazdów-217.59 m
Dystans podjazdów3.51 km
Dystans po płaskim0.84 km
Dystans zjazdów3.43 km

Statystyki kadencji
Średnia kadencja81.56
Maksymalna kadencja101.0
25% kwartyl0.0
50% kwartyl (mediana)0.0
75% kwartyl0.0
Liczba kroków / obrotów-

Statystyki mocy
Średnia moc166.03 w
Maksymalna moc269.0 w
25% kwartyl0.0 w
50% kwartyl (mediana)0.0 w
75% kwartyl0.0 w
Moc znormalizowana173.83 w
Średnia moc / kg-
Średnia ważona moc / kg-
Strefy mocy
Strefa Zakres Dystans Czas
Z1 - Aktywny wypoczynek 0 - 138 1.66 km 00:03:20
Z2 - Wytrzymałość tlenowa 138 - 188 4.52 km 00:10:25
Z3 - Tempo 188 - 226 1.34 km 00:04:19
Z4 - Próg mleczanowy 226 - 263 0.27 km 00:00:56
Z5 - VO2max 263 - 301 0.00 km 00:00:03

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.434337
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.389751
Najbardziej wysunięty punkt na wschód5.903645
Najbardziej wysunięty punkt na zachód5.862546
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.04

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności