• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    02:15:55

  • Dystans

    18.4 km

  • Tempo

    07:23 min/km

  • T. ruchu

    06:23 min/km

  • Kalorie

    brak danych

awatar
BatManiek

płeć: mężczyzna
wiek: 55 lat
dołączył/a: 2012-03-31
aktywności: 6537

Informacje ogólne
Nazwa2020-01-19T10:23:22.000Z
Użytkownik BatManiek
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 18.40 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 2001
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2020-01-19 16:32
Data startu 2020-01-19 12:23
Data końca 2020-01-19 14:39
Czas trwania 02:15:55

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 8.12 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.38 km/h
Maksymalna prędkość 23.80 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 07:23 min/km
Średnie tempo ruchu 06:23 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno0.0 u/min
Maksymalne tętno0.0 u/min
Minimalne tętno9.9999999E7 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość78.68 m
Najniższy punkt72.6 m
Najwyższy punkt84.0 m
Maksymalna różnica11.40 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość83.05 m
Najniższy punkt74.3 m
Najwyższy punkt88.8 m
Maksymalna różnica14.5 m
Łączna wysokość podjazdów59.20 m
Łączna wysokość zjazdów-62.3 m
Dystans podjazdów3.10 km
Dystans po płaskim11.89 km
Dystans zjazdów3.34 km

Statystyki kadencji
Średnia kadencja67.84
Maksymalna kadencja118.0
25% kwartyl0.0
50% kwartyl (mediana)0.0
75% kwartyl0.0
Liczba kroków / obrotów-

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.396737
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.348174
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.999383
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.95165
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.04

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2020-01-19 12:23
Data końca 2020-01-19 12:37
Czas trwania 00:14:05
Dystans 2.24 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 7.68 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.55 km/h
Maksymalna prędkość 16.68 km/h
Średnie tempo 07:48 min/km
Średnie tempo ruchu 06:16 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość79.55 m
Najniższy punkt78.0 m
Najwyższy punkt82.2 m
Maksymalna różnica4.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.39511
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.391595
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.955949
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.952916
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2020-01-19 12:37
Data końca 2020-01-19 12:43
Czas trwania 00:05:24
Dystans 1.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.76 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.04 km/h
Maksymalna prędkość 13.90 km/h
Średnie tempo 05:34 min/km
Średnie tempo ruchu 02:43 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość80.46 m
Najniższy punkt78.8 m
Najwyższy punkt82.4 m
Maksymalna różnica3.60 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.396737
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.392043
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.965877
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.956142
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2020-01-19 12:43
Data końca 2020-01-19 12:48
Czas trwania 00:05:25
Dystans 1.96 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.65 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.77 km/h
Maksymalna prędkość 12.78 km/h
Średnie tempo 05:37 min/km
Średnie tempo ruchu 02:45 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość79.80 m
Najniższy punkt78.8 m
Najwyższy punkt81.8 m
Maksymalna różnica3.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.391893
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.390627
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.979123
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.966052
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2020-01-19 12:48
Data końca 2020-01-19 12:54
Czas trwania 00:05:25
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.83 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.06 km/h
Maksymalna prędkość 14.14 km/h
Średnie tempo 05:32 min/km
Średnie tempo ruchu 02:43 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość79.35 m
Najniższy punkt78.4 m
Najwyższy punkt81.4 m
Maksymalna różnica3.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.392289
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.385639
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.983866
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.979201
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2020-01-19 12:54
Data końca 2020-01-19 13:01
Czas trwania 00:06:52
Dystans 2.04 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.48 km/h
Średnia prędkość ruchu 17.91 km/h
Maksymalna prędkość 21.13 km/h
Średnie tempo 06:19 min/km
Średnie tempo ruchu 03:21 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość79.09 m
Najniższy punkt78.0 m
Najwyższy punkt81.6 m
Maksymalna różnica3.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.385501
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.37837
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.990103
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.982871
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2020-01-19 13:01
Data końca 2020-01-19 13:06
Czas trwania 00:05:30
Dystans 1.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.61 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.63 km/h
Maksymalna prędkość 14.28 km/h
Średnie tempo 05:39 min/km
Średnie tempo ruchu 02:46 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość79.80 m
Najniższy punkt78.2 m
Najwyższy punkt82.8 m
Maksymalna różnica4.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.378214
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.372295
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.998604
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.990291
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 7
Czas i dystans
Data startu 2020-01-19 13:06
Data końca 2020-01-19 13:16
Czas trwania 00:10:09
Dystans 2.15 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 8.50 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.75 km/h
Maksymalna prędkość 16.51 km/h
Średnie tempo 07:03 min/km
Średnie tempo ruchu 04:42 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość80.92 m
Najniższy punkt78.6 m
Najwyższy punkt84.0 m
Maksymalna różnica5.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.372124
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.365641
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.999383
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.994581
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 8
Czas i dystans
Data startu 2020-01-19 13:16
Data końca 2020-01-19 13:24
Czas trwania 00:07:31
Dystans 2.08 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.08 km/h
Średnia prędkość ruchu 16.61 km/h
Maksymalna prędkość 23.80 km/h
Średnie tempo 06:36 min/km
Średnie tempo ruchu 03:36 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość81.19 m
Najniższy punkt79.2 m
Najwyższy punkt83.2 m
Maksymalna różnica4.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.365898
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.358264
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.994889
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.989945
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 9
Czas i dystans
Data startu 2020-01-19 13:24
Data końca 2020-01-19 13:30
Czas trwania 00:05:35
Dystans 1.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.24 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.31 km/h
Maksymalna prędkość 13.04 km/h
Średnie tempo 05:51 min/km
Średnie tempo ruchu 02:48 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość79.69 m
Najniższy punkt78.8 m
Najwyższy punkt80.6 m
Maksymalna różnica1.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.357975
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.350441
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.995866
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.991518
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 10
Czas i dystans
Data startu 2020-01-19 13:30
Data końca 2020-01-19 13:38
Czas trwania 00:07:36
Dystans 2.03 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 8.21 km/h
Średnia prędkość ruchu 16.05 km/h
Maksymalna prędkość 12.50 km/h
Średnie tempo 07:18 min/km
Średnie tempo ruchu 03:44 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość78.99 m
Najniższy punkt78.2 m
Najwyższy punkt80.0 m
Maksymalna różnica1.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.353597
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.348174
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.994647
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.988654
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 11
Czas i dystans
Data startu 2020-01-19 13:38
Data końca 2020-01-19 13:43
Czas trwania 00:05:33
Dystans 1.96 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.39 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.28 km/h
Maksymalna prędkość 14.41 km/h
Średnie tempo 05:46 min/km
Średnie tempo ruchu 02:49 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość78.21 m
Najniższy punkt77.6 m
Najwyższy punkt78.8 m
Maksymalna różnica1.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.360427
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.35387
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.988435
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.984862
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 12
Czas i dystans
Data startu 2020-01-19 13:43
Data końca 2020-01-19 13:49
Czas trwania 00:05:37
Dystans 1.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.24 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.04 km/h
Maksymalna prędkość 13.06 km/h
Średnie tempo 05:51 min/km
Średnie tempo ruchu 02:51 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość78.01 m
Najniższy punkt77.2 m
Najwyższy punkt78.6 m
Maksymalna różnica1.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.361219
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.358884
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.987209
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.974452
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 13
Czas i dystans
Data startu 2020-01-19 13:49
Data końca 2020-01-19 13:56
Czas trwania 00:07:12
Dystans 1.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 7.96 km/h
Średnia prędkość ruchu 16.52 km/h
Maksymalna prędkość 13.15 km/h
Średnie tempo 07:31 min/km
Średnie tempo ruchu 03:37 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość77.00 m
Najniższy punkt76.2 m
Najwyższy punkt79.0 m
Maksymalna różnica2.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.366176
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.358913
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.97417
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.972137
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 14
Czas i dystans
Data startu 2020-01-19 13:56
Data końca 2020-01-19 14:02
Czas trwania 00:05:47
Dystans 1.95 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.05 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.32 km/h
Maksymalna prędkość 13.06 km/h
Średnie tempo 05:58 min/km
Średnie tempo ruchu 02:57 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość76.87 m
Najniższy punkt76.0 m
Najwyższy punkt78.0 m
Maksymalna różnica2.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.373962
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.366349
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.972667
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.969364
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 15
Czas i dystans
Data startu 2020-01-19 14:02
Data końca 2020-01-19 14:10
Czas trwania 00:07:07
Dystans 2.02 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.26 km/h
Średnia prędkość ruchu 17.11 km/h
Maksymalna prędkość 12.33 km/h
Średnie tempo 06:28 min/km
Średnie tempo ruchu 03:30 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość76.94 m
Najniższy punkt76.4 m
Najwyższy punkt79.8 m
Maksymalna różnica3.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.382742
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.374186
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.969253
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.966357
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 16
Czas i dystans
Data startu 2020-01-19 14:10
Data końca 2020-01-19 14:15
Czas trwania 00:05:39
Dystans 1.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.39 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.07 km/h
Maksymalna prędkość 12.92 km/h
Średnie tempo 05:46 min/km
Średnie tempo ruchu 02:50 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość77.62 m
Najniższy punkt76.2 m
Najwyższy punkt81.6 m
Maksymalna różnica5.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.390865
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.382944
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.966252
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.961042
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 17
Czas i dystans
Data startu 2020-01-19 14:15
Data końca 2020-01-19 14:28
Czas trwania 00:12:27
Dystans 2.14 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 8.87 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.32 km/h
Maksymalna prędkość 17.92 km/h
Średnie tempo 06:45 min/km
Średnie tempo ruchu 05:48 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość76.75 m
Najniższy punkt75.0 m
Najwyższy punkt78.2 m
Maksymalna różnica3.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.392397
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.390304
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.960911
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.953532
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 18
Czas i dystans
Data startu 2020-01-19 14:28
Data końca 2020-01-19 14:39
Czas trwania 00:10:52
Dystans 1.07 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 5.93 km/h
Średnia prędkość ruchu 8.67 km/h
Maksymalna prędkość 15.90 km/h
Średnie tempo 10:06 min/km
Średnie tempo ruchu 06:54 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość74.21 m
Najniższy punkt72.6 m
Najwyższy punkt76.2 m
Maksymalna różnica3.60 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.393898
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.392511
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.955035
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.95165
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Porównywarka aktywności