• Aktywność
    trening
    rower szosowy
  • Czas

    00:13:35

  • Dystans

    5.45 km

  • Średnia

    24.1 km/h

  • Śr. ruchu

    25.6 km/h

  • Śr. moc

    100 w

szwejkk

płeć: mężczyzna
wiek: 43 lat
dołączył/a: 2013-06-23
aktywności: 1072

Informacje ogólne
Nazwa2020-02-28T19:21:55Z
Użytkownik szwejkk
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower szosowy
Dystans 5.44 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 816
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2020-03-07 14:42
Data startu 2020-02-28 21:21
Data końca 2020-02-28 21:35
Czas trwania 00:13:35

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 24.05 km/h
Średnia prędkość ruchu 25.56 km/h
Maksymalna prędkość 40.63 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:29 min/km
Średnie tempo ruchu 02:20 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość203.39 m
Najniższy punkt197.8 m
Najwyższy punkt211.6 m
Maksymalna różnica13.79 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość199.84 m
Najniższy punkt190.5 m
Najwyższy punkt210.8 m
Maksymalna różnica20.30 m
Łączna wysokość podjazdów37.80 m
Łączna wysokość zjazdów-58.70 m
Dystans podjazdów1.56 km
Dystans po płaskim1.95 km
Dystans zjazdów1.87 km

Statystyki kadencji
Średnia kadencja72.42
Maksymalna kadencja97.0
25% kwartyl0.0
50% kwartyl (mediana)0.0
75% kwartyl0.0
Liczba kroków / obrotów-

Statystyki mocy
Średnia moc100.26 w
Maksymalna moc168.0 w
25% kwartyl0.0 w
50% kwartyl (mediana)0.0 w
75% kwartyl0.0 w
Moc znormalizowana107.82 w
Średnia moc / kg-
Średnia ważona moc / kg-
Strefy mocy
Strefa Zakres Dystans Czas
Z1 - Aktywny wypoczynek 0 - 138 5.22 km 00:13:05
Z2 - Wytrzymałość tlenowa 138 - 188 0.22 km 00:00:30

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.595176
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.584877
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.513202
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.439714
Rozpiętość wschód-zachód0.07
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności