• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:26:15

  • Dystans

    4.87 km

  • Tempo

    05:23 min/km

  • T. ruchu

    04:57 min/km

  • Kalorie

    brak danych

toiz

płeć: mężczyzna
wiek: 53 lat
dołączył/a: 2017-06-25
aktywności: 1475

Informacje ogólne
Nazwa2020-04-28T17:20:21.000Z
Użytkownik toiz
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 4.86 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 1576
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2020-04-28 22:15
Data startu 2020-04-28 21:20
Data końca 2020-04-28 21:46
Czas trwania 00:26:15

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 11.12 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.08 km/h
Maksymalna prędkość 31.69 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:23 min/km
Średnie tempo ruchu 04:57 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno0.0 u/min
Maksymalne tętno0.0 u/min
Minimalne tętno9.9999999E7 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość126.81 m
Najniższy punkt117.0 m
Najwyższy punkt133.0 m
Maksymalna różnica16.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość127.08 m
Najniższy punkt117.8 m
Najwyższy punkt133.3 m
Maksymalna różnica15.50 m
Łączna wysokość podjazdów35.50 m
Łączna wysokość zjazdów-39.50 m
Dystans podjazdów1.21 km
Dystans po płaskim2.03 km
Dystans zjazdów1.53 km

Statystyki kadencji
Średnia kadencja78.14
Maksymalna kadencja106.0
25% kwartyl0.0
50% kwartyl (mediana)0.0
75% kwartyl0.0
Liczba kroków / obrotów-

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.041507
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.030567
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.443043
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.423228
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2020-04-28 21:20
Data końca 2020-04-28 21:25
Czas trwania 00:05:21
Dystans 1.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 13.02 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.30 km/h
Maksymalna prędkość 27.54 km/h
Średnie tempo 04:36 min/km
Średnie tempo ruchu 02:41 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość124.01 m
Najniższy punkt117.2 m
Najwyższy punkt132.0 m
Maksymalna różnica14.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.041427
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.034658
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.442822
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.43931
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2020-04-28 21:25
Data końca 2020-04-28 21:30
Czas trwania 00:05:14
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.76 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.95 km/h
Maksymalna prędkość 31.69 km/h
Średnie tempo 05:05 min/km
Średnie tempo ruchu 02:36 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość129.96 m
Najniższy punkt126.6 m
Najwyższy punkt133.0 m
Maksymalna różnica6.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.034637
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.030567
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.439222
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.433351
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2020-04-28 21:30
Data końca 2020-04-28 21:36
Czas trwania 00:05:26
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.38 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.19 km/h
Maksymalna prędkość 30.43 km/h
Średnie tempo 05:16 min/km
Średnie tempo ruchu 02:42 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość129.82 m
Najniższy punkt124.6 m
Najwyższy punkt132.8 m
Maksymalna różnica8.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.036981
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.032262
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.433329
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.423541
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2020-04-28 21:36
Data końca 2020-04-28 21:42
Czas trwania 00:05:39
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.64 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.17 km/h
Maksymalna prędkość 28.46 km/h
Średnie tempo 05:09 min/km
Średnie tempo ruchu 02:50 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość125.41 m
Najniższy punkt122.2 m
Najwyższy punkt127.8 m
Maksymalna różnica5.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.040611
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.037018
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.434383
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.423228
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2020-04-28 21:42
Data końca 2020-04-28 21:46
Czas trwania 00:04:31
Dystans 1.71 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.07 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.80 km/h
Maksymalna prędkość 28.80 km/h
Średnie tempo 04:58 min/km
Średnie tempo ruchu 02:37 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość124.61 m
Najniższy punkt117.0 m
Najwyższy punkt129.2 m
Maksymalna różnica12.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.041507
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.038369
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.443043
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.434431
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Porównywarka aktywności