• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:40:11

  • Dystans

    7.24 km

  • Tempo

    05:32 min/km

  • T. ruchu

    05:08 min/km

  • Kalorie

    brak danych

toiz

płeć: mężczyzna
wiek: 53 lat
dołączył/a: 2017-06-25
aktywności: 1475

Informacje ogólne
Nazwa2020-04-30T17:52:01.000Z
Użytkownik toiz
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 7.24 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 2412
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2020-04-30 23:22
Data startu 2020-04-30 21:52
Data końca 2020-04-30 22:32
Czas trwania 00:40:11

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 10.81 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.66 km/h
Maksymalna prędkość 26.72 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:32 min/km
Średnie tempo ruchu 05:08 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno0.0 u/min
Maksymalne tętno0.0 u/min
Minimalne tętno9.9999999E7 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość126.12 m
Najniższy punkt117.0 m
Najwyższy punkt131.0 m
Maksymalna różnica14.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość126.25 m
Najniższy punkt117.5 m
Najwyższy punkt131.0 m
Maksymalna różnica13.5 m
Łączna wysokość podjazdów41.40 m
Łączna wysokość zjazdów-44.00 m
Dystans podjazdów2.24 km
Dystans po płaskim3.24 km
Dystans zjazdów1.73 km

Statystyki kadencji
Średnia kadencja79.90
Maksymalna kadencja87.0
25% kwartyl0.0
50% kwartyl (mediana)0.0
75% kwartyl0.0
Liczba kroków / obrotów-

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.041895
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.036743
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.443031
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.433637
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2020-04-30 21:52
Data końca 2020-04-30 21:57
Czas trwania 00:05:45
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 15.51 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.93 km/h
Maksymalna prędkość 26.18 km/h
Średnie tempo 03:51 min/km
Średnie tempo ruchu 02:51 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość123.18 m
Najniższy punkt117.0 m
Najwyższy punkt129.6 m
Maksymalna różnica12.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.041895
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.037718
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.443015
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.435667
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2020-04-30 21:57
Data końca 2020-04-30 22:03
Czas trwania 00:05:48
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.51 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.75 km/h
Maksymalna prędkość 26.72 km/h
Średnie tempo 05:42 min/km
Średnie tempo ruchu 02:53 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość127.65 m
Najniższy punkt125.0 m
Najwyższy punkt131.0 m
Maksymalna różnica6.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.041114
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.037354
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.440117
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.435583
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2020-04-30 22:03
Data końca 2020-04-30 22:09
Czas trwania 00:06:02
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.96 km/h
Średnia prędkość ruchu 19.85 km/h
Maksymalna prędkość 14.97 km/h
Średnie tempo 06:01 min/km
Średnie tempo ruchu 03:01 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość127.27 m
Najniższy punkt125.2 m
Najwyższy punkt131.0 m
Maksymalna różnica5.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.041171
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.037412
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.440054
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.433752
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2020-04-30 22:09
Data końca 2020-04-30 22:15
Czas trwania 00:05:23
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.28 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.33 km/h
Maksymalna prędkość 17.98 km/h
Średnie tempo 05:19 min/km
Średnie tempo ruchu 02:41 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość126.62 m
Najniższy punkt125.0 m
Najwyższy punkt129.4 m
Maksymalna różnica4.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.041418
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.038161
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.438873
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.433644
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2020-04-30 22:15
Data końca 2020-04-30 22:20
Czas trwania 00:05:40
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.65 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.20 km/h
Maksymalna prędkość 24.45 km/h
Średnie tempo 05:37 min/km
Średnie tempo ruchu 02:49 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość128.19 m
Najniższy punkt125.8 m
Najwyższy punkt131.0 m
Maksymalna różnica5.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.03919
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.037318
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.440098
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.434632
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2020-04-30 22:20
Data końca 2020-04-30 22:26
Czas trwania 00:05:24
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.22 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.23 km/h
Maksymalna prędkość 24.51 km/h
Średnie tempo 05:20 min/km
Średnie tempo ruchu 02:41 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość127.02 m
Najniższy punkt125.0 m
Najwyższy punkt131.0 m
Maksymalna różnica6.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.041355
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.037334
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.439226
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.433637
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 7
Czas i dystans
Data startu 2020-04-30 22:26
Data końca 2020-04-30 22:31
Czas trwania 00:05:07
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.84 km/h
Średnia prędkość ruchu 23.34 km/h
Maksymalna prędkość 23.93 km/h
Średnie tempo 05:04 min/km
Średnie tempo ruchu 02:34 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość124.13 m
Najniższy punkt119.2 m
Najwyższy punkt129.2 m
Maksymalna różnica9.99 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.041809
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.036743
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.441439
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.43913
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 8
Czas i dystans
Data startu 2020-04-30 22:31
Data końca 2020-04-30 22:32
Czas trwania 00:00:55
Dystans 0.42 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 13.42 km/h
Średnia prędkość ruchu 27.84 km/h
Maksymalna prędkość 17.77 km/h
Średnie tempo 04:28 min/km
Średnie tempo ruchu 02:09 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość117.56 m
Najniższy punkt117.0 m
Najwyższy punkt119.2 m
Maksymalna różnica2.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.041518
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.040801
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.443031
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.440757
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe7.17
Porównywarka aktywności