• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:53:16

  • Dystans

    10.02 km

  • Tempo

    05:18 min/km

  • T. ruchu

    05:15 min/km

  • Kalorie

    brak danych

toiz

płeć: mężczyzna
wiek: 53 lat
dołączył/a: 2017-06-25
aktywności: 1475

Informacje ogólne
Nazwa2020-05-17T16:35:39.000Z
Użytkownik toiz
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 10.02 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 3197
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2020-05-17 22:41
Data startu 2020-05-17 20:35
Data końca 2020-05-17 21:28
Czas trwania 00:53:16

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 11.29 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.39 km/h
Maksymalna prędkość 18.32 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:18 min/km
Średnie tempo ruchu 05:15 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno0.0 u/min
Maksymalne tętno0.0 u/min
Minimalne tętno9.9999999E7 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość127.66 m
Najniższy punkt117.2 m
Najwyższy punkt133.2 m
Maksymalna różnica15.99 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość127.89 m
Najniższy punkt117.8 m
Najwyższy punkt133.8 m
Maksymalna różnica16.00 m
Łączna wysokość podjazdów75.00 m
Łączna wysokość zjazdów-55.20 m
Dystans podjazdów3.15 km
Dystans po płaskim4.47 km
Dystans zjazdów2.33 km

Statystyki kadencji
Średnia kadencja81.97
Maksymalna kadencja88.0
25% kwartyl0.0
50% kwartyl (mediana)0.0
75% kwartyl0.0
Liczba kroków / obrotów-

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.042064
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.026814
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.447983
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.419965
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2020-05-17 20:35
Data końca 2020-05-17 20:41
Czas trwania 00:05:35
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.78 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.39 km/h
Maksymalna prędkość 14.98 km/h
Średnie tempo 05:33 min/km
Średnie tempo ruchu 02:48 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość123.40 m
Najniższy punkt117.2 m
Najwyższy punkt126.6 m
Maksymalna różnica9.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.04146
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.033884
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.442785
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.439684
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2020-05-17 20:41
Data końca 2020-05-17 20:46
Czas trwania 00:05:39
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.72 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.24 km/h
Maksymalna prędkość 18.32 km/h
Średnie tempo 05:35 min/km
Średnie tempo ruchu 02:49 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość129.00 m
Najniższy punkt126.4 m
Najwyższy punkt133.2 m
Maksymalna różnica6.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.03387
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.028271
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.447983
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.441352
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2020-05-17 20:46
Data końca 2020-05-17 20:52
Czas trwania 00:05:39
Dystans 1.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.66 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.13 km/h
Maksymalna prędkość 17.33 km/h
Średnie tempo 05:37 min/km
Średnie tempo ruchu 02:50 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość130.58 m
Najniższy punkt128.2 m
Najwyższy punkt132.2 m
Maksymalna różnica4.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.033451
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.028394
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.444432
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.438308
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2020-05-17 20:52
Data końca 2020-05-17 20:58
Czas trwania 00:05:27
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.08 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.12 km/h
Maksymalna prędkość 14.64 km/h
Średnie tempo 05:24 min/km
Średnie tempo ruchu 02:42 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość131.43 m
Najniższy punkt128.6 m
Najwyższy punkt133.0 m
Maksymalna różnica4.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.03374
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.029251
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.438276
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.427819
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2020-05-17 20:58
Data końca 2020-05-17 21:03
Czas trwania 00:05:33
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.82 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.66 km/h
Maksymalna prędkość 15.04 km/h
Średnie tempo 05:32 min/km
Średnie tempo ruchu 02:46 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość127.04 m
Najniższy punkt123.0 m
Najwyższy punkt132.0 m
Maksymalna różnica9.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.037886
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.033767
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.427782
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.419965
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2020-05-17 21:03
Data końca 2020-05-17 21:08
Czas trwania 00:05:20
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.29 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.58 km/h
Maksymalna prędkość 16.47 km/h
Średnie tempo 05:18 min/km
Średnie tempo ruchu 02:39 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość125.49 m
Najniższy punkt122.4 m
Najwyższy punkt127.8 m
Maksymalna różnica5.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.041344
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.037897
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.435766
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.42238
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 7
Czas i dystans
Data startu 2020-05-17 21:08
Data końca 2020-05-17 21:14
Czas trwania 00:05:05
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.88 km/h
Średnia prędkość ruchu 23.49 km/h
Maksymalna prędkość 17.45 km/h
Średnie tempo 05:02 min/km
Średnie tempo ruchu 02:33 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość124.44 m
Najniższy punkt120.8 m
Najwyższy punkt126.6 m
Maksymalna różnica5.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.042064
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.035388
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.441517
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.43581
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 8
Czas i dystans
Data startu 2020-05-17 21:14
Data końca 2020-05-17 21:19
Czas trwania 00:05:24
Dystans 1.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.17 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.04 km/h
Maksymalna prędkość 15.83 km/h
Średnie tempo 05:22 min/km
Średnie tempo ruchu 02:43 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość128.29 m
Najniższy punkt125.8 m
Najwyższy punkt132.0 m
Maksymalna różnica6.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.035357
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.028658
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.447942
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.441204
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 9
Czas i dystans
Data startu 2020-05-17 21:19
Data końca 2020-05-17 21:24
Czas trwania 00:04:48
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.50 km/h
Średnia prędkość ruchu 24.92 km/h
Maksymalna prędkość 16.60 km/h
Średnie tempo 04:47 min/km
Średnie tempo ruchu 02:24 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość127.25 m
Najniższy punkt124.0 m
Najwyższy punkt133.2 m
Maksymalna różnica9.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.029561
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.026814
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.446746
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.435499
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 10
Czas i dystans
Data startu 2020-05-17 21:24
Data końca 2020-05-17 21:28
Czas trwania 00:04:33
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 13.22 km/h
Średnia prędkość ruchu 26.46 km/h
Maksymalna prędkość 16.95 km/h
Średnie tempo 04:32 min/km
Średnie tempo ruchu 02:16 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość129.68 m
Najniższy punkt125.8 m
Najwyższy punkt133.0 m
Maksymalna różnica7.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.035168
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.029594
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.440798
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.43309
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 11
Czas i dystans
Data startu 2020-05-17 21:28
Data końca 2020-05-17 21:28
Czas trwania 00:00:03
Dystans 0.03 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.14 km/h
Średnia prędkość ruchu 39.86 km/h
Maksymalna prędkość 15.26 km/h
Średnie tempo 05:23 min/km
Średnie tempo ruchu 01:30 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość127.5 m
Najniższy punkt127.4 m
Najwyższy punkt127.6 m
Maksymalna różnica0.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.035233
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.035185
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.441012
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.440851
Rozpiętość wschód-zachód1.61
Rozpiętość północ-południe4.79
Porównywarka aktywności