• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:59:10

  • Dystans

    11.07 km

  • Tempo

    05:20 min/km

  • T. ruchu

    05:18 min/km

  • Kalorie

    brak danych

toiz

płeć: mężczyzna
wiek: 53 lat
dołączył/a: 2017-06-25
aktywności: 1475

Informacje ogólne
Nazwa2020-05-20T17:19:14.000Z
Użytkownik toiz
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 11.07 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 3551
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2020-05-20 23:06
Data startu 2020-05-20 21:19
Data końca 2020-05-20 22:18
Czas trwania 00:59:10

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 11.22 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.30 km/h
Maksymalna prędkość 19.42 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:20 min/km
Średnie tempo ruchu 05:18 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno0.0 u/min
Maksymalne tętno0.0 u/min
Minimalne tętno9.9999999E7 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość128.12 m
Najniższy punkt117.0 m
Najwyższy punkt133.2 m
Maksymalna różnica16.19 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość128.10 m
Najniższy punkt116.8 m
Najwyższy punkt134.0 m
Maksymalna różnica17.20 m
Łączna wysokość podjazdów87.80 m
Łączna wysokość zjazdów-77.80 m
Dystans podjazdów3.14 km
Dystans po płaskim4.77 km
Dystans zjazdów3.14 km

Statystyki kadencji
Średnia kadencja81.06
Maksymalna kadencja85.0
25% kwartyl0.0
50% kwartyl (mediana)0.0
75% kwartyl0.0
Liczba kroków / obrotów-

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.041559
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.028233
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.448145
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.423356
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2020-05-20 21:19
Data końca 2020-05-20 21:24
Czas trwania 00:05:32
Dystans 1.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.89 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.50 km/h
Maksymalna prędkość 17.41 km/h
Średnie tempo 05:30 min/km
Średnie tempo ruchu 02:47 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość123.40 m
Najniższy punkt117.0 m
Najwyższy punkt126.2 m
Maksymalna różnica9.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.041458
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.034001
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.44297
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.439658
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2020-05-20 21:24
Data końca 2020-05-20 21:30
Czas trwania 00:05:31
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.89 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.77 km/h
Maksymalna prędkość 14.66 km/h
Średnie tempo 05:30 min/km
Średnie tempo ruchu 02:45 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość128.81 m
Najniższy punkt126.4 m
Najwyższy punkt133.0 m
Maksymalna różnica6.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.033974
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.028233
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.448108
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.441346
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2020-05-20 21:30
Data końca 2020-05-20 21:35
Czas trwania 00:05:22
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.19 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.30 km/h
Maksymalna prędkość 19.42 km/h
Średnie tempo 05:21 min/km
Średnie tempo ruchu 02:41 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość130.48 m
Najniższy punkt127.4 m
Najwyższy punkt132.2 m
Maksymalna różnica4.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.033614
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.028303
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.444743
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.438889
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2020-05-20 21:35
Data końca 2020-05-20 21:41
Czas trwania 00:05:20
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.31 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.56 km/h
Maksymalna prędkość 15.25 km/h
Średnie tempo 05:18 min/km
Średnie tempo ruchu 02:39 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość130.76 m
Najniższy punkt126.8 m
Najwyższy punkt133.0 m
Maksymalna różnica6.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.033013
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.029299
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.438866
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.429556
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2020-05-20 21:41
Data końca 2020-05-20 21:46
Czas trwania 00:05:11
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.64 km/h
Średnia prędkość ruchu 23.14 km/h
Maksymalna prędkość 14.95 km/h
Średnie tempo 05:09 min/km
Średnie tempo ruchu 02:35 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość128.26 m
Najniższy punkt124.0 m
Najwyższy punkt132.0 m
Maksymalna różnica8.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.038773
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.032427
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.429524
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.423356
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2020-05-20 21:46
Data końca 2020-05-20 21:51
Czas trwania 00:05:23
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.17 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.35 km/h
Maksymalna prędkość 15.40 km/h
Średnie tempo 05:22 min/km
Średnie tempo ruchu 02:41 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość126.39 m
Najniższy punkt123.4 m
Najwyższy punkt129.2 m
Maksymalna różnica5.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.03938
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.033424
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.434399
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.426242
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 7
Czas i dystans
Data startu 2020-05-20 21:51
Data końca 2020-05-20 21:57
Czas trwania 00:05:28
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.98 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.99 km/h
Maksymalna prędkość 14.86 km/h
Średnie tempo 05:27 min/km
Średnie tempo ruchu 02:43 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość127.86 m
Najniższy punkt125.6 m
Najwyższy punkt132.0 m
Maksymalna różnica6.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.035244
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.031923
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.444968
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.434446
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 8
Czas i dystans
Data startu 2020-05-20 21:57
Data końca 2020-05-20 22:02
Czas trwania 00:05:25
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.16 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.24 km/h
Maksymalna prędkość 16.68 km/h
Średnie tempo 05:22 min/km
Średnie tempo ruchu 02:41 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość130.25 m
Najniższy punkt126.4 m
Najwyższy punkt133.2 m
Maksymalna różnica6.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.031905
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.028297
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.448145
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.442834
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 9
Czas i dystans
Data startu 2020-05-20 22:02
Data końca 2020-05-20 22:08
Czas trwania 00:05:30
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.99 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.90 km/h
Maksymalna prędkość 15.95 km/h
Średnie tempo 05:27 min/km
Średnie tempo ruchu 02:44 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość129.67 m
Najniższy punkt127.2 m
Najwyższy punkt132.0 m
Maksymalna różnica4.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.033527
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.029
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.442969
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.435815
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 10
Czas i dystans
Data startu 2020-05-20 22:08
Data końca 2020-05-20 22:13
Czas trwania 00:05:15
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.53 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.92 km/h
Maksymalna prędkość 15.96 km/h
Średnie tempo 05:12 min/km
Średnie tempo ruchu 02:37 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość129.85 m
Najniższy punkt126.4 m
Najwyższy punkt133.0 m
Maksymalna różnica6.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.034656
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.029407
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.440838
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.43333
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 11
Czas i dystans
Data startu 2020-05-20 22:13
Data końca 2020-05-20 22:18
Czas trwania 00:04:56
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.19 km/h
Średnia prędkość ruchu 24.26 km/h
Maksymalna prędkość 17.06 km/h
Średnie tempo 04:55 min/km
Średnie tempo ruchu 02:28 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość123.65 m
Najniższy punkt117.0 m
Najwyższy punkt127.6 m
Maksymalna różnica10.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.041559
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.034121
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.442855
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.439688
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 12
Czas i dystans
Data startu 2020-05-20 22:18
Data końca 2020-05-20 22:18
Czas trwania 00:00:06
Dystans 0.05 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.18 km/h
Średnia prędkość ruchu 32.21 km/h
Maksymalna prędkość 14.88 km/h
Średnie tempo 05:21 min/km
Średnie tempo ruchu 01:51 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość117.0 m
Najniższy punkt117.0 m
Najwyższy punkt117.0 m
Maksymalna różnica0.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.041289
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.041142
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.443093
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.442891
Rozpiętość wschód-zachód2.02
Rozpiętość północ-południe1.46
Porównywarka aktywności