• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    01:08:31

  • Dystans

    13.15 km

  • Tempo

    05:12 min/km

  • T. ruchu

    05:06 min/km

  • Kalorie

    brak danych

toiz

płeć: mężczyzna
wiek: 53 lat
dołączył/a: 2017-06-25
aktywności: 1475

Informacje ogólne
Nazwa2020-05-29T17:36:07.000Z
Użytkownik toiz
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 13.14 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 4109
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2020-05-30 00:39
Data startu 2020-05-29 21:36
Data końca 2020-05-29 22:44
Czas trwania 01:08:31

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 11.51 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.73 km/h
Maksymalna prędkość 16.74 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:12 min/km
Średnie tempo ruchu 05:06 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno0.0 u/min
Maksymalne tętno0.0 u/min
Minimalne tętno9.9999999E7 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość120.89 m
Najniższy punkt116.0 m
Najwyższy punkt127.0 m
Maksymalna różnica11.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość121.03 m
Najniższy punkt116.0 m
Najwyższy punkt127.0 m
Maksymalna różnica11.0 m
Łączna wysokość podjazdów25.60 m
Łączna wysokość zjazdów-24.5 m
Dystans podjazdów1.61 km
Dystans po płaskim9.85 km
Dystans zjazdów1.62 km

Statystyki kadencji
Średnia kadencja80.18
Maksymalna kadencja87.0
25% kwartyl0.0
50% kwartyl (mediana)0.0
75% kwartyl0.0
Liczba kroków / obrotów-

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.05434
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.028531
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.493601
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.44257
Rozpiętość wschód-zachód0.05
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2020-05-29 21:36
Data końca 2020-05-29 21:41
Czas trwania 00:05:28
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.05 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.99 km/h
Maksymalna prędkość 14.64 km/h
Średnie tempo 05:25 min/km
Średnie tempo ruchu 02:43 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość116.93 m
Najniższy punkt116.0 m
Najwyższy punkt118.8 m
Maksymalna różnica2.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.042848
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.037123
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.45054
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.442575
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2020-05-29 21:41
Data końca 2020-05-29 21:46
Czas trwania 00:05:20
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.31 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.60 km/h
Maksymalna prędkość 14.85 km/h
Średnie tempo 05:18 min/km
Średnie tempo ruchu 02:39 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość120.44 m
Najniższy punkt117.4 m
Najwyższy punkt124.8 m
Maksymalna różnica7.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.037098
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.030128
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.459736
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.450565
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2020-05-29 21:46
Data końca 2020-05-29 21:52
Czas trwania 00:05:16
Dystans 1.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.36 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.62 km/h
Maksymalna prędkość 14.19 km/h
Średnie tempo 05:16 min/km
Średnie tempo ruchu 02:39 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość125.11 m
Najniższy punkt123.0 m
Najwyższy punkt127.0 m
Maksymalna różnica4.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.033098
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.028531
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.468714
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.459765
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2020-05-29 21:52
Data końca 2020-05-29 21:56
Czas trwania 00:03:53
Dystans 1.48 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.40 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.87 km/h
Maksymalna prędkość 13.46 km/h
Średnie tempo 05:15 min/km
Średnie tempo ruchu 02:37 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość122.94 m
Najniższy punkt122.0 m
Najwyższy punkt124.0 m
Maksymalna różnica2.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.038418
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.033121
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.474623
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.468739
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2020-05-29 21:56
Data końca 2020-05-29 22:00
Czas trwania 00:04:39
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.90 km/h
Średnia prędkość ruchu 25.85 km/h
Maksymalna prędkość 15.68 km/h
Średnie tempo 04:38 min/km
Średnie tempo ruchu 02:19 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość121.74 m
Najniższy punkt120.0 m
Najwyższy punkt124.0 m
Maksymalna różnica4.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.044267
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.038444
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.484655
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.474656
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2020-05-29 22:00
Data końca 2020-05-29 22:05
Czas trwania 00:04:34
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 13.12 km/h
Średnia prędkość ruchu 26.21 km/h
Maksymalna prędkość 15.40 km/h
Średnie tempo 04:34 min/km
Średnie tempo ruchu 02:17 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość119.77 m
Najniższy punkt118.6 m
Najwyższy punkt121.8 m
Maksymalna różnica3.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.049443
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.044289
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.488105
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.480866
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 7
Czas i dystans
Data startu 2020-05-29 22:05
Data końca 2020-05-29 22:10
Czas trwania 00:04:41
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.76 km/h
Średnia prędkość ruchu 25.53 km/h
Maksymalna prędkość 16.74 km/h
Średnie tempo 04:41 min/km
Średnie tempo ruchu 02:20 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość118.24 m
Najniższy punkt116.6 m
Najwyższy punkt120.8 m
Maksymalna różnica4.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.05434
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.049478
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.487881
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.479916
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 8
Czas i dystans
Data startu 2020-05-29 22:10
Data końca 2020-05-29 22:14
Czas trwania 00:04:50
Dystans 1.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.43 km/h
Średnia prędkość ruchu 24.56 km/h
Maksymalna prędkość 14.97 km/h
Średnie tempo 04:49 min/km
Średnie tempo ruchu 02:26 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość119.62 m
Najniższy punkt117.0 m
Najwyższy punkt123.4 m
Maksymalna różnica6.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.052873
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.045873
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.493601
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.487917
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 9
Czas i dystans
Data startu 2020-05-29 22:14
Data końca 2020-05-29 22:16
Czas trwania 00:01:11
Dystans 0.50 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 13.13 km/h
Średnia prędkość ruchu 25.37 km/h
Maksymalna prędkość 15.14 km/h
Średnie tempo 04:34 min/km
Średnie tempo ruchu 02:21 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość122.73 m
Najniższy punkt121.0 m
Najwyższy punkt124.0 m
Maksymalna różnica3.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.04584
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.045108
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.493329
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.490162
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe7.31
Odcinek 10
Czas i dystans
Data startu 2020-05-29 22:16
Data końca 2020-05-29 22:22
Czas trwania 00:06:42
Dystans 1.91 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 8.92 km/h
Średnia prędkość ruchu 17.18 km/h
Maksymalna prędkość 13.43 km/h
Średnie tempo 06:43 min/km
Średnie tempo ruchu 03:29 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość120.78 m
Najniższy punkt119.6 m
Najwyższy punkt122.2 m
Maksymalna różnica2.60 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.045184
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.04154
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.490111
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.477742
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 11
Czas i dystans
Data startu 2020-05-29 22:22
Data końca 2020-05-29 22:28
Czas trwania 00:05:18
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.34 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.69 km/h
Maksymalna prędkość 12.86 km/h
Średnie tempo 05:17 min/km
Średnie tempo ruchu 02:38 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość122.72 m
Najniższy punkt120.8 m
Najwyższy punkt123.6 m
Maksymalna różnica2.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.041513
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.034135
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.477734
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.470223
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 12
Czas i dystans
Data startu 2020-05-29 22:28
Data końca 2020-05-29 22:33
Czas trwania 00:05:14
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.47 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.90 km/h
Maksymalna prędkość 15.38 km/h
Średnie tempo 05:13 min/km
Średnie tempo ruchu 02:37 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość124.86 m
Najniższy punkt123.0 m
Najwyższy punkt127.0 m
Maksymalna różnica4.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.034116
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.028532
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.470204
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.461423
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 13
Czas i dystans
Data startu 2020-05-29 22:33
Data końca 2020-05-29 22:36
Czas trwania 00:02:42
Dystans 1.07 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.90 km/h
Średnia prędkość ruchu 23.94 km/h
Maksymalna prędkość 15.33 km/h
Średnie tempo 05:02 min/km
Średnie tempo ruchu 02:30 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość123.51 m
Najniższy punkt120.8 m
Najwyższy punkt125.0 m
Maksymalna różnica4.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.032656
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.029086
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.461378
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.456349
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 14
Czas i dystans
Data startu 2020-05-29 22:36
Data końca 2020-05-29 22:41
Czas trwania 00:05:11
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.69 km/h
Średnia prędkość ruchu 23.26 km/h
Maksymalna prędkość 14.26 km/h
Średnie tempo 05:07 min/km
Średnie tempo ruchu 02:34 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość118.51 m
Najniższy punkt116.0 m
Najwyższy punkt120.4 m
Maksymalna różnica4.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.039904
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.032678
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.456323
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.447962
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 15
Czas i dystans
Data startu 2020-05-29 22:41
Data końca 2020-05-29 22:44
Czas trwania 00:03:18
Dystans 1.37 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.42 km/h
Średnia prędkość ruchu 24.97 km/h
Maksymalna prędkość 16.26 km/h
Średnie tempo 04:49 min/km
Średnie tempo ruchu 02:24 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość116.78 m
Najniższy punkt116.0 m
Najwyższy punkt117.4 m
Maksymalna różnica1.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.042848
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.03993
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.447947
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.44257
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Porównywarka aktywności