• Aktywność
    trening
    nordic walking
  • Czas

    01:26:40

  • Dystans

    10.93 km

  • Tempo

    07:55 min/km

  • T. ruchu

    07:54 min/km

  • Kalorie

    611 kcal

awatar
wiech63

płeć: mężczyzna
wiek: 62 lat
dołączył/a: 2017-04-02
aktywności: 272

Informacje ogólne
Nazwastadion-Cieszkow-krzyz-hg
Użytkownik wiech63
Rodzaj aktywności trening
Aktywność nordic walking
Dystans 10.93 km
Spalone kalorie611
Liczba punktów gps 1247
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2020-06-27 22:34
Data startu 2020-06-27 19:26
Data końca 2020-06-27 20:57
Czas trwania 01:26:40
Czas ruchu 01:26:30
Czas pauzy 00:00:09

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 7.56 km/h
Średnia prędkość ruchu 7.58 km/h
Maksymalna prędkość 17.83 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 07:55 min/km
Średnie tempo ruchu 07:54 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość189.82 m
Najniższy punkt174.5 m
Najwyższy punkt214.6 m
Maksymalna różnica40.09 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość159.18 m
Najniższy punkt138.8 m
Najwyższy punkt186.8 m
Maksymalna różnica48.0 m
Łączna wysokość podjazdów124.00 m
Łączna wysokość zjazdów-119.20 m
Dystans podjazdów3.85 km
Dystans po płaskim3.02 km
Dystans zjazdów4.04 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.641217
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.625243
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.414448
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.367812
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności