• Aktywność
    rekreacja
    rower górski
  • Czas

    02:18:36

  • Dystans

    55.71 km

  • Średnia

    24.1 km/h

  • Śr. ruchu

    24.5 km/h

  • Śr. moc

    91 w

lagondas

płeć: mężczyzna
wiek: 60 lat
dołączył/a: 2013-08-25
aktywności: 383

Informacje ogólne
Nazwa201022120823
Użytkownik lagondas
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność rower górski
Dystans 55.71 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 2080
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2020-11-16 21:13
Data startu 2020-10-22 14:10
Data końca 2020-10-22 16:29
Czas trwania 02:18:36

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 24.11 km/h
Średnia prędkość ruchu 24.46 km/h
Maksymalna prędkość 43.00 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:29 min/km
Średnie tempo ruchu 02:27 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno0.0 u/min
Maksymalne tętno0.0 u/min
Minimalne tętno9.9999999E7 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-
Strefy tętna
Strefa Zakres Dystans Czas
Z2 - Wytrzymałość tlenowa 104 - 127 2.61 km 00:08:24
Z3 - Tempo 127 - 145 33.47 km 01:24:24
Z4 - Próg mleczanowy 145 - 162 19.68 km 00:45:24
Z5 - VO2max 162 - 220 0.12 km 00:00:20

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość55.52 m
Najniższy punkt46.4 m
Najwyższy punkt74.6 m
Maksymalna różnica28.19 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość23.95 m
Najniższy punkt12.8 m
Najwyższy punkt46.3 m
Maksymalna różnica33.5 m
Łączna wysokość podjazdów290.90 m
Łączna wysokość zjazdów-298.70 m
Dystans podjazdów12.31 km
Dystans po płaskim29.73 km
Dystans zjazdów13.90 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.383826
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.285528
Najbardziej wysunięty punkt na wschód15.005983
Najbardziej wysunięty punkt na zachód14.744423
Rozpiętość wschód-zachód0.26
Rozpiętość północ-południe0.09

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności