• Aktywność
    trening
    inna
  • Czas

    00:47:03

  • Dystans

    15.14 km

  • Średnia

    19.3 km/h

  • Śr. ruchu

    21.1 km/h

  • Kalorie

    729 kcal

awatar
Blumei

płeć: kobieta
wiek: 56 lat
dołączył/a: 2011-05-05
aktywności: 8

Informacje ogólne
NazwaGillette
Użytkownik Blumei
Rodzaj aktywności trening
Aktywność inna
Dystans 15.14 km
Spalone kalorie729
Liczba punktów gps 379
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2011-05-06 12:07
Data startu 2011-04-29 09:50
Data końca 2011-04-29 10:37
Czas trwania 00:47:03

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:39 02:39 min/km 22.6 km/h
1.5km 00:04:03 02:42 min/km 22.2 km/h
2km 00:05:35 02:47 min/km 21.4 km/h
3km 00:08:30 02:49 min/km 21.1 km/h
5km 00:14:40 02:56 min/km 20.4 km/h
10km 00:31:07 03:06 min/km 19.2 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.13 km
5min 1.78 km
10min 3.49 km
30min 9.66 km
godzina 15.14 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 19.31 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.08 km/h
Maksymalna prędkość 30.13 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 03:06 min/km
Średnie tempo ruchu 02:50 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno155.4 u/min
Maksymalne tętno175.0 u/min
Minimalne tętno109.0 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość174.75 m
Najniższy punkt158.8 m
Najwyższy punkt182.8 m
Maksymalna różnica24.0 m
Łączna wysokość podjazdów110.0 m
Łączna wysokość zjazdów-101.2 m
Dystans podjazdów2.68 km
Dystans po płaskim12.08 km
Dystans zjazdów2.26 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość171.31 m
Najniższy punkt167.0 m
Najwyższy punkt174.9 m
Maksymalna różnica7.90 m
Łączna wysokość podjazdów54.99 m
Łączna wysokość zjazdów-57.59 m
Dystans podjazdów2.88 km
Dystans po płaskim9.59 km
Dystans zjazdów2.62 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.741799
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.732925
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.371139
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.361119
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności